Именно тот текст, который ты заслужил !

**Отдых за границей: Тайланд, Китай и Япония** Отдых за границей — это всегда захватывающее приключение, которое позволяет насладиться новыми культурами, кухней и, конечно же, прекрасными пляжами. В этой статье мы рассмотрим три популярных направления для отдыха: Тайланд, Китай и Японию. **Тайланд: рай для любителей пляжного отдыха** Тайланд — это одна из самых популярных стран для отдыха на море. Здесь вас ждут белоснежные пляжи, кристально чистая вода и невероятные пейзажи. Пхукет, Краби и Ко...

# Чем заняться летом: Как не пропустить это лето Летние месяцы часто пролетают незаметно, если не запланировать свои занятия заранее. Вот несколько идей, как провести это лето незабываемо! ## 1. Путешествия по России Лето — идеальное время для того, чтобы исследовать родную страну. Посетите новые города, насладитесь природой и откройте для себя уникальную культуру. Например, можно отправиться в Сочи, Казань или на Алтай. ## 2. Прогулки на свежем воздухе Независимо от того, где вы живете, найдите время, чтобы наслаждаться природой...

Введение: Вам за 30, и кажется, что поезд успеха ушел? Квартира не куплена, карьера буксует, личная жизнь - как белый лист? Стоп. Эта статья - ваш личный навигатор по выходу из зоны комфорта и депрессии. Почему кризис - это не приговор 1. Психологический портрет кризиса после 30 Что происходит: - Социальное давление - Страх невостребованности - Сравнивать себя с другими - Внутренний диссонанс 2. Реальные истории успеха Факты, которые вдохновляют: - Стив Джобс основал Apple в 42 года - Colonel Sanders создал KFC в 65 лет - Уолт Дисней начал карьеру после 40 3...

В эпоху стриминговых сервисов и бесконечного контента способ просмотра фильмов стал не менее важен, чем сам выбор картины. И здесь на помощь приходит настоящий помощник романтических вечеров - домашний проектор. Почему проектор - это романтично и круто? 1. Атмосфера кинотеатра у вас дома Представьте: большой экран, приглушенный свет, уютные подушки и теплое плечо любимого рядом. Проектор моментально превращает обычную гостиную в персональный кинозал. 2. Новый формат свиданий Больше никаких неудобных кресел в кинотеатре, дорогих билетов и посторонних зрителей...

Несколько фотографий сделанных мной 2024 г., летом: Можете взять на перевью !

😕Есть такая штука как сезонное аффективное расстройство (САР) - о нем я уже говорил В декабре я его не особо чувствую - наверное, предвкушение Нового Года сглаживает. Если живешь СНГ, то в январе можно уже нормально так задепрессовать от холода, темноты и прошедших праздников 🥶И раньше я недооценивал зимнюю депрессию - ну погрустишь немного, че такого. Но оказалось, что при САР суицидальное поведение встречается гораздо чаще, чем даже при обычной депрессии. Самое подлое еще и то, что симптомы...

Почему я фотографирую? Что же такого особенного в фотографии по сравнению с другими формами визуального искусства? Фотография - способ удовлетворить потребности Иногда когда мне грустно и одиноко, что бы просто отвлечься я начиню фотка всё что у меня вокруг, в основном я выхожу на улицу, ищу живописные места, в основном ухожу в лес и просто отвлекаюсь от всего, что меня гложет. Фотография удовлетворяет также и мои личные потребности. Съемки для моих проектов, возможность зарабатывать через платные фотоуслуги и даже свой блог...

История вам для удачного окончания недели - чел в Алабаме “пережил” смертельную казнь инъекцией. По “классике”, у него не нащупали вену (хотя искали 4 часа, и даже за ноги подвешивали, чтобы кровь прилила. А как я рассказывал раньше, врачи не могут совершать казнь из-за этики, так что это вынужден делать персонал тюрьмы 😵‍💫 Это уже порядком всех подзаебало, потому что таких историй куча, и казни потом переносятся на много месяцев или даже лет И вот этого чела впервые попробуют...

Интересный исследование- то на что ты тратишь бабки зависит от твоего режима сна и бодрствования У сов и жаворонков по разному выделяется дофамин Совы находят кайф в материальных покупках «здесь и сейчас» Это фастфуд и одежда (Если деньги есть, то еще и гаджеты) Совы реже всех летают в отпуск или ходят на концерты (хотя с их слов, все время хотят и туда и туда) Теперь про жаворонков...

Все мы знаем, что курильщики, весят меньше, чем некурящие. И бросив курить, начинают толстеть (поэтому некоторые и не бросают) НО Есть одна штука, о которой никто не думал - это висцеральный жир это жир, который находится не снаружи на складках, а внутри, рядом с жизненно важными органами Как раз он и вызывает сердечно-сосудистые заболевания и прочие вещи Почему никто не думал? Потому что есть простая логика - чем больше обычного, подкожного жира (того, что у тебя на боках) - тем больше и...

Новые плохие новости для тебя 🍯Сначала ложка меда Энергетик вместе с алкоголем временно улучшает твои способности образовывать новые связи в мозге. То есть ты начинаешь лучшее соображать Ты меньше пьянеешь, а еще более энергичным становишься НО Щас ложку дегтя 🛢️ Сочетание...