Именно тот текст, который ты заслужил !

Введение: Вам за 30, и кажется, что поезд успеха ушел? Квартира не куплена, карьера буксует, личная жизнь - как белый лист? Стоп. Эта статья - ваш личный навигатор по выходу из зоны комфорта и депрессии. Почему кризис - это не приговор 1. Психологический портрет кризиса после 30 Что происходит: - Социальное давление - Страх невостребованности - Сравнивать себя с другими - Внутренний диссонанс 2. Реальные истории успеха Факты, которые вдохновляют: - Стив Джобс основал Apple в 42 года - Colonel Sanders создал KFC в 65 лет - Уолт Дисней начал карьеру после 40 3...

В эпоху стриминговых сервисов и бесконечного контента способ просмотра фильмов стал не менее важен, чем сам выбор картины. И здесь на помощь приходит настоящий помощник романтических вечеров - домашний проектор. Почему проектор - это романтично и круто? 1. Атмосфера кинотеатра у вас дома Представьте: большой экран, приглушенный свет, уютные подушки и теплое плечо любимого рядом. Проектор моментально превращает обычную гостиную в персональный кинозал. 2. Новый формат свиданий Больше никаких неудобных кресел в кинотеатре, дорогих билетов и посторонних зрителей...

Несколько фотографий сделанных мной 2024 г., летом: Можете взять на перевью !

😕Есть такая штука как сезонное аффективное расстройство (САР) - о нем я уже говорил В декабре я его не особо чувствую - наверное, предвкушение Нового Года сглаживает. Если живешь СНГ, то в январе можно уже нормально так задепрессовать от холода, темноты и прошедших праздников 🥶И раньше я недооценивал зимнюю депрессию - ну погрустишь немного, че такого. Но оказалось, что при САР суицидальное поведение встречается гораздо чаще, чем даже при обычной депрессии. Самое подлое еще и то, что симптомы...

Почему я фотографирую? Что же такого особенного в фотографии по сравнению с другими формами визуального искусства? Фотография - способ удовлетворить потребности Иногда когда мне грустно и одиноко, что бы просто отвлечься я начиню фотка всё что у меня вокруг, в основном я выхожу на улицу, ищу живописные места, в основном ухожу в лес и просто отвлекаюсь от всего, что меня гложет. Фотография удовлетворяет также и мои личные потребности. Съемки для моих проектов, возможность зарабатывать через платные фотоуслуги и даже свой блог...

История вам для удачного окончания недели - чел в Алабаме “пережил” смертельную казнь инъекцией. По “классике”, у него не нащупали вену (хотя искали 4 часа, и даже за ноги подвешивали, чтобы кровь прилила. А как я рассказывал раньше, врачи не могут совершать казнь из-за этики, так что это вынужден делать персонал тюрьмы 😵‍💫 Это уже порядком всех подзаебало, потому что таких историй куча, и казни потом переносятся на много месяцев или даже лет И вот этого чела впервые попробуют...

Интересный исследование- то на что ты тратишь бабки зависит от твоего режима сна и бодрствования У сов и жаворонков по разному выделяется дофамин Совы находят кайф в материальных покупках «здесь и сейчас» Это фастфуд и одежда (Если деньги есть, то еще и гаджеты) Совы реже всех летают в отпуск или ходят на концерты (хотя с их слов, все время хотят и туда и туда) Теперь про жаворонков...

Все мы знаем, что курильщики, весят меньше, чем некурящие. И бросив курить, начинают толстеть (поэтому некоторые и не бросают) НО Есть одна штука, о которой никто не думал - это висцеральный жир это жир, который находится не снаружи на складках, а внутри, рядом с жизненно важными органами Как раз он и вызывает сердечно-сосудистые заболевания и прочие вещи Почему никто не думал? Потому что есть простая логика - чем больше обычного, подкожного жира (того, что у тебя на боках) - тем больше и...

Новые плохие новости для тебя 🍯Сначала ложка меда Энергетик вместе с алкоголем временно улучшает твои способности образовывать новые связи в мозге. То есть ты начинаешь лучшее соображать Ты меньше пьянеешь, а еще более энергичным становишься НО Щас ложку дегтя 🛢️ Сочетание...

Вот вам крутой пруф, что “чистых” наркотиков не бывает. А заодно рецепт готовки кокаина по Южно-американски 1. Листья коки кладут в колодец и добавляют воду. Потом их целый день топчут 2. Потом коку смешивают с кислотой или отбеливателем. Это “вытягивает” наркотик из растения 3. Потом все это сливается в деревянный таз, наполненный бензином. Так делается кокаиновая паста 4...

Смотря иностранные фильмы, я часто вижу хорошо сложенных черных парней, причем по ним видно, что они явно не пропадают в качалках, а больше по улицам гуляют Возможно, сейчас ты впервые пожалеешь, что не черный, потому что тестостерона у них ощутимо больше, чем у белых. Но нам, белым ребятам, остается поддерживать его уровень В первую очередь лучше думать не над тем, как поднять тестостерон, а как понизить все то, что мешает его выработке (кортизол и эстроген) Первый и главный совет - похудеть, если есть лишний вес...