Лучшие утренние привычки для продуктивного дня
Любой продуктивный день начинается с хорошей организации и эффективных привычек. Но что, если мы рассмотрим несколько нестандартных привычек, которые помогут вам улучшить свою продуктивность? Вот несколько идей: 1. Режим "без интернета" утром: поставьте себе правило не открывать социальные сети, почту или новостные сайты в первые часы утра. Вместо этого уделите время для занятий спортом, чтения или утренней медитации. Такой запрет на интернет поможет избежать происков времени и сосредоточиться на важных делах...