Крепкое Здоровье

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! С возрастом происходит сгущение крови в организме человека, с подобной проблемой сталкивается большинство людей старше 40 лет. Однако встречаются случаи и более раннего ухудшения состояния кровеносной системы. Сгущение крови негативно влияет на организм, так как повышается вероятность возникновения тромбоза, атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета, обезвоживания, а также инфаркта и инсульта. Однако всех этих заболеваний можно избежать, если знать основные способы разжижения крови...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Практически все люди боятся старения тела, а еще больше люди опасаются с возрастом утратить энергичность, креативность и ясность ума. К сожалению, с возрастом все отмечают понижение мозговой деятельности, ухудшение памяти, а также первые симптомы деменции. Что надо делать, а чего избегать, чтобы мозг человека даже в зрелом возрасте хорошо выполнял свои функции? Как и многие сложные механизмы, мозг человека нуждается во внимании, заботе и небольшом напряжении...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Новости о прогрессирующем распространении опасного вируса появляются в СМИ едва ли не каждый день. Вирус довольно быстро распространился за пределы Китая, где началась эпидемия, и на сегодняшний день случаи заболеваний регистрируются во многих странах мира. Число погибших от вирусной инфекции уже превысило 50 человек, а количество заболевших исчисляется тысячами. Всемирная организация здравоохранения уже призывает принять серьёзные меры, несмотря на то, что официально ситуация не была признана чрезвычайной...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! С возрастом наш организм начинает работать все медленнее. Это проявляется в уменьшении быстроты реакции и количества энергии у человека. Вы, наверное, замечали, как бывают энергичны дети и как медлительны старики. Такая же замедленность в работе касается и нашей поджелудочной железы. Как известно, поджелудочная железа делает очень важную работу: она вырабатывает гормон инсулин, который нейтрализует сахар, попадающий в наш организм из пищи...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Каждый второй человек в мире имеет проблемы с сердцем. Это десятки миллионов людей, которые находятся в зоне риска. Если раньше считалось, что этот недуг относился только к старикам, то теперь и в молодом возрасте довольно легко заработать сердечный приступ. Плохая экология, несбалансированное питание, ненормированный график и постоянные стрессы ухудшат самочувствие любого. Только вовремя распознав болезнь, можно с ней бороться и избежать избежать худшего...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Большинство людей, проживающих в городах, нередко задумываются о негативном воздействии окружающей среды. Загрязненный воздух и вредная пища приводят к тому, что в организме накапливаются токсины и шлаки. Особенно от этого страдает печень. Сейчас можно встретить множество способов очистки печени от токсичных веществ. Но что собой представляют данные способы, и насколько они являются эффективными? Когда следует очищать печень? В человеческом организме печень играет важную роль и принимает участие в разных процессах...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Как правило, печень является тем органом, которым отыгрывается немаловажная роль для того, чтобы нормально функционировал организм. Главной её миссией выступает очищение крови, желчное выделение, способствуя переработке питательных элементов и выводу шлаков. Невзирая на то, что она обладает свойством самоочищения, ей необходимо помимо этого помогать. При правильном приготовлении овощей и фруктов для печени, может быть поддержано равномерное функционирование указанного органа...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Свами Шивананда - известный индийский житель, проживающий на этом свете уже более 124-лет. Достаточно почтенный возраст не только среди индийцев, но и во всём мире. В одном из недавних интервью он поделился своим секретом долгожительства. Помимо регулярных занятий йогой и ведения монашеского образа жизни Свами отказался от вредной и калорийной пищи, а вместе с обычной водой он так же пьёт специальную "медную воду". В чем польза этой "медной воды" мы разберёмся в этой статье...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Многие люди издавна знают о том, на сколько полезна гвоздика. С ее помощью можно излечить множество болезней. Все это благодаря уникальности ее состава, в котором есть много полезных витаминов, минеральных веществ, эфирных масел и жирных кислот. Благодаря гвоздике люди избавляются от ангины. Для этого стоит всего пожевать ее сушеные бутоны и болезнь отступит. Но у сушеных бутончиков имеются и другие не менее лечебные свойства. А самое главное, что в сравнении с другими аптечными лекарствами — она стоит очень дешево...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! Каждому человеку свойственно совершать ошибки. Гипертоники тоже могут ошибаться, делая своему здоровью только хуже. Врач-кардиолог раскрыл все карты и рассказал о том, какие пять ошибок совершают почти все гипертоники. Гипертония вычисляется сразу Многие пациенты думают, что гипертонию можно выявить сразу. На самом же деле, для того, чтобы выявить гипертонию, нужно делать неоднократное исследование. То есть, нужно измерять давление не менее пяти раз в сутки...

Рад приветствовать Вас на канале "Крепкое Здоровье"! в последние годы оставляет желать лучшего. И мы чувствуем эти изменения на себе. Вернее, наша печень, которая является главным фильтром организма. Воздух, отравленный выхлопными газами, плохая синтетическая еда из сетевых супермаркетов, вредные привычки – все это заставляет печень работать в усиленном режиме. И, как всякий механизм, которому не делают периодическую профилактику, часто дает сбой. Забудьте про аптеку Говорю вам, как человек, не понаслышке знающий, что такое больная печень...

Рад приветствовать вас на канале "Крепкое Здоровье" ! В этой статье мы поговорим о здоровом образе жизни. Я расскажу о том, какие именно правила такого образа жизни соблюдаю я. Чтобы сформировать свой образ жизни я в первую очередь отказался от всех вредных привычек выбрав им на замену одну замечательную привычку, а именно бег по утрам. Утренняя пробежка хорошо заряжает энергией на весь день и запускает в организме оздоровительные процессы. Так же я перестал есть вредную пищу. К вредной пищу я отношу все жирные, сладкие и слишком солёные продукты. Такие продукты накапливают в организме вредные вещества и это в итоге может привести к критически сбоям и болезням...