GOOD CRAFT

Финансовые трудности оказывают серьезное негативное воздействие на психологическое состояние человека. Когда жизнь превращается в непрерывную череду займов, а новые кредиты лишь усугубляют ситуацию, возникает ощущение тревоги, страха и беспомощности, способное полностью поработить человека. Такое состояние делает человека особенно уязвимым: снижается мотивация, становится трудно сконцентрироваться, а деньги утекают как вода сквозь пальцы, и кажется, что контролировать происходящее невозможно. Как...

Некоторым людям посчастливилось избежать ощущения крушения мира, но, большинство людей сталкиваются с периодами, когда совокупность проблем, стресса и тревоги вызывает дезориентацию и ощущение беспомощности. С точки зрения психологии, даже в критических ситуациях возможно обретение внутренней устойчивости. Рассмотрим ряд стратегий, способствующих сохранению стабильности в стрессовых обстоятельствах. Признание Эмоционального Состояния Первый этап – осознание собственных эмоций. Согласно исследованиям,...

Если ваше взаимодействие с подростком напоминает сцену из ужастика, где вы то выступаете в роли то тирана, то становитесь объектом насмешек, расслабьтесь. Вы не плохой родитель, а просто человек, которому никто не предоставил инструкцию к ребёнку 11+. Давайте рассмотрим, как сохранить свои нервы и отношения, даже когда он снова забыл вынести мусор. Почему вы теряете терпение? Первая причина — это простая физиология. Подростковый протест активирует вашу часть мозга, отвечающую за страх и агрессию...

В практике практикующего психолога бывает все что угодно, даже то чего быть казалось бы не может. На приеме подросток 17 лет в угнетенном состоянии. Из анамнеза нам известно, что мать умерла, отец регулярно злоупотребляет алкоголем (не смог пережить утрату жены). Подросток живет у бабушки, и вместе с ними живет его дядя с семьей. Переживания связаны в основном с тем, что дядя пьет и бьет свою жену. Их дети (двоюродные брат и сестра нашего подростка) употребляют ПАВ и стоят на учете в детской комнате...

Любовь часто воспринимается как нечто бесконечное и радостное. Мы рисуем идеальные отношения, где партнеры поддерживают друг друга и разделяют горести и радости до самой старости. Однако реальность иногда оказывается гораздо более жестокой. Порой чувства угасают, и отношения трансформируются в настоящее сражение, в котором партнёры подвергаются унижению и насилию. К тому же, некоторые люди выбирают оставаться в таких отношениях из-за детей, размышляя: «Как же будет расти ребёнок без отца? Лучше попытаться сохранить семью»...

Что же такое этот скруджинг? «Скруджинг» — явление, когда пары расстаются перед праздниками, чтобы избежать трат на подарки. Скруджинг — это определенные модели поведения и мысли, связанные с жадностью, отрицанием и эмоциональной изоляцией. Данный термин обычно связывается со Скруджем, персонажем из повести Чарльза Диккенса "Рождественская история", который является символом эгоизма и отсутствия сочувствия. Он презирал праздники, поскольку это время заставляло его тратить много денег на подарки...

Эмоциональные срывы представляют собой ситуацию, которая вызывает негативные ощущения и страх. Когда мы сталкиваемся с срывом, зачастую находимся в замешательстве, не осознавая, что происходит, что затрудняет самоконтроль. В дальнейшем мы начинаем осознавать, что не так, виним себя, испытываем страх и опасаемся повторения инцидента. Степень и проявления срывов различаются у разных людей и зависят от их личных качеств, воспитания, жизненного опыта и текущего состояния психического здоровья. Эмоциональные...

Панические атаки нередко возникают в результате психологических конфликтов, которые могут оставаться вне сознания. Внутренние конфликты – это столкновение противоположных желаний, ценностей или установок внутри человека, что вызывает значительное эмоциональное напряжение. Как внутренние конфликты могут приводить к паническим атакам Противоречие между "хочу" и "должен". К примеру, человек может желать уйти с ненавистной работы, но при этом опасаться осуждения или финансовой нестабильности. Боязнь и подавление чувств...

Сегодня отмечается День всех влюбленных, который, по сути, стал праздником массовых женских расстройств. Женщины, не нашедшие свою пару, испытывают сильное напряжение. Повсюду пары, которые с наслаждением покупают цветы, сладости, резервируют столики в ресторанах, держась за руки. Все кажутся довольными и счастливыми. Обычные женщины страдают гораздо больше. Почему у других есть счастье, а у меня нет? Почему я такая никчемная и одна? Одинокие дамы в этот день — наиболее самые несчастные создания на свете...

Переходный период – это сложное время как для подростка, так и для его родителей. Вчерашний любящий малыш внезапно превращается в капризного, непонятного и протестующего юношу или девушки. Кажется, что он говорит на другом языке, и ваши слова звучат впустую. Не отчаивайтесь! “Сложный подросток” – это не приговор, а стадия взросления, которую можно пережить с минимальными потерями, если знать, как себя вести. Что происходит с подростком? Прежде всего, важно разобраться в причинах “сложного” поведения...

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) проявляется в трудностях с концентрацией, повышенной активности и импульсивным поведением. Это распространённое состояние может существенно повлиять на жизнь ребенка. Своевременная диагностика и подходящая поддержка способны помочь детям с СДВГ добиться успехов в учёбе и социальной интеграции. Необходимо помнить, что каждая ситуация уникальна, и методы работы с ребенком должны быть индивидуально адаптированы. Причины возникновения СДВГ продолжают...

Синдром жертвы представляет собой поведенческий шаблон, который включает в себя чувство беспомощности и уклонение от ответственности. Ключевыми признаками данного синдрома являются самоосуждение и пессимизм относительно будущего. Яркий признак таких людей — это нежелание брать на себя вину за собственные несчастья. Они всегда находят внешнего виновника, который якобы виноват в их страданиях. Синдром жертвы — это не просто "жаловаться на свою судьбу", а состояние, укоренившееся в психике и влияющее на взаимодействие с окружающим миром...