Go Minimalism | О минимализме

Наше окружение - это незаметная сила, которая формирует наше поведение. Мы думаем, что выбор, который мы делаем, наш собственный и на него не влияют внешние факторы. На самом деле, многие действия, которые мы предпринимаем каждый день, определяются самым очевидным и простым вариантом. Например, вы хотите пить. Обычно вы пьете воду или газировку. В этот раз вы бы предпочли газировку. Но вы проверяете холодильник и видите, что ее нет. Вы можете: А. Просто выпить стакан воды Б. Пойти в магазин за газировкой, который в 2 километрах от вас Большинство людей выберет первый вариант...

Марк Твен однажды сказал: если с утра съесть лягушку, остаток дня будет чудесным благодаря ощущению, что худшее на сегодня уже позади "Лягушка" - это самая большая и самая важная задача, та, с которой вы, скорее всего, будете прокрастинировать. Что же делать, чтобы не прокрастинировать? Популярная причина прокрастиницаии и недостатка мотивации - это непонимание того, чего вы пытаетесь достигнуть. Поэтому ясность - это, пожалуй, самый важный концепт в продуктивности. Прежде, чем что-то сделать, вы должны знать, что вы хотите сделать...

Благодаря медиа мы чаще замечаем успехи, нежели провалы. Таким образом, мы систематически переоцениваем наши шансы преуспеть, так как игнорируем неудачи. Это называется ошибка выжившего. Ошибка выжившего - это логическая ошибка,  концентрация на тех людях, кто преуспел или "выжил", не замечая тех, кто нет. Один из примеров можно найти в мире литературы. На каждого успешного и популярного писателя можно найти 100 других авторов, кто публикует свои книги, но чьи книги не продаются. За каждым из них стоят еще 100, кто написал книгу, но не нашел издателя...

Давайте поговорим о сбалансированной жизни. В современной жизни мы хотим достичь всего. Хотим быть великолепны в своей работе, быть здоровыми, иметь отличных друзей, и быть лучшим супругом и родителем. Этого хотят многие, но мало кому это удаётся. Но почему так сложно достичь всего этого? Ну, в общем-то, потому что сбалансированная жизнь - это иллюзия. Один из подходов к жизненному балансу называется теория четырёх конфорок. Представьте себе старую плиту на вашей кухне. У неё есть 4 конфорки. Каждая из них символизирует один из главных аспектов вашей жизни...

Благодаря харизме вы нравитесь людям, они вам доверяют. Что же такое харизма? Это набор невербального поведения. Поэтому уровень харизмы меняется. Мы считаем, что харизматичные люди как магнит. Но на самом деле это не так. Можно повысить или понизить свою харизму в любой момент. Чтобы стать более харизматичным, нужно немного изменить свое поведение. Вам не нужно быть общительным или привлекательным, менять свою личность. Можно быть харизматичным интровертом. Это навык, дисциплина, для этого нужно работать и тренироваться...