Роман Голованов

Сейчас дам совет, который вернул мне молитву. Я и сам не раз бросал молиться из-за одной ошибки. Думал: если я не могу прочитать сразу все молитвы, то лучше вообще не начинать. Один старый опытный священник дал мне формулу на такие дни. Запомните: сравнивай свой результат не с идеалом, а с нулём. Одна прочитанная молитва — это больше, чем ноль. Один раз сказать: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя» — больше, чем ноль. Прочитать одну строчку из Евангелия — больше, чем ноль. Нас губит одна мысль: либо молиться долго, либо не молиться совсем. И посмотрите, что происходит потом. Человек один раз пропускает молитву, затем неделю живёт без неё, а потом совсем бросает молитвенное правило. Всё началось с благой мысли: прочитать всё сразу и сделать это идеально. Но идеально не получилось. Святитель Феофан Затворник советовал начинать с нескольких молитв, которые можно прочитать спокойно и внимательно, а затем прибавлять ещё, ещё и ещё. Одна из глав его книги так и называется: «Понемногу, но чаще». Главное — вернуть память о Боге, сохранить постоянство и дисциплину. Когда нет сил помолиться как обычно, старец Паисий Святогорец советовал сделать хотя бы несколько поклонов или немного помолиться по чёткам. Это нужно, чтобы не оборвать верёвочку нашего общения с Богом. Скажи себе: «Сделаю всего пять поклонов». И это запускает мотор. Часто появляются силы продолжить и сделать ещё больше. А потом находятся силы на всё. Главное — начать. Но если силы не появились, ты всё равно сделал больше нуля. И верёвочка, связывающая тебя с Богом, не оборвалась. Старец Паисий вспоминал армию. Даже когда не было наступления, солдаты делали несколько выстрелов, чтобы враг не решил, что все уснули. Так и здесь: пусть день не проходит совсем без молитвы. В Евангелии тонущий Пётр не читал длинный псалом. Он только крикнул: «Господи, спаси меня!» Короткая молитва — и Христос сразу протянул ему руку. Иногда в короткой молитве человек обращается к Богу целиком, полностью. Сила молитвы не всегда измеряется её длиной. Мы раздёрганы делами, тревогами и бесконечными короткими видео. Когда внимание рассеяно, не требуй сразу от себя многого. Возвращай внимание к Богу короткими остановками в течение дня: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя». Здесь нам на помощь приходит Иисусова молитва. Но очень важно: формула «одна молитва — это больше нуля» не даёт нам разрешения навсегда остаться на старте и довольствоваться минимумом. Короткая молитва не заменяет литургию, исповедь, Причастие, чтение Священного Писания и жизнь по заповедям. Это первый шаг, когда ты едва можешь идти. Поэтому не обещай себе, что завтра начнёшь молиться и сразу всё будет идеально, долго и правильно. Остановись прямо сейчас. Поставь это видео на паузу. Прочитай одну строчку из Евангелия. Скажи: «Господи Иисусе Христе, помилуй меня». Сделай один поклон — и это будет больше, чем ноль. А завтра прибавишь ещё и ещё. Всё как в спорте. Но самое главное — не оборвать верёвочку, которая связывает нас с Богом. 🙏🏻Каналу нужна помощь. Поддержите, пожалуйста.

Я лёг в могилу Александра Свирского, а потом встретил человека, которого много лет назад сильно обидел. Всё происходило на острове, где, кроме нас, были только три монаха. И тогда я понял, зачем Господь привёл меня сюда через шторм и бурю. Этот ответ меня встряхнул. Я ехал на Валаам с вопросом, который сильно мучил меня: как выжить в этом шуме? Ты ещё не успел проснуться, а уже устал. Только открываешь глаза утром, а за тобой уже будто гонятся, будто ты везде опоздал. И ты тревожишься о будущем, вспоминаешь прошлое и не живёшь здесь и сейчас. Мы плыли по Ладоге сквозь шторм и волны. На одном из островов Валаама стоит громадный камень, у которого язычники приносили жертвы. Когда сюда пришёл святой Арсений, он помолился, и бесы вылетели из-под этого камня. Я смотрю на этот камень и думаю: он очень похож на моё сердце. Оно тоже наполнено страстями, страхом и мраком. И я тоже просил святого помочь выгнать всю эту грязь из моего сердца. А потом мы приплыли на Святой остров. Александр Свирский думал, что останется здесь до самой смерти, и выкопал себе могилу. Именно тут ему в огненном столпе явилась Богородица. Я вошёл в могилку Александра Свирского и лёг глубоко в землю. Там тесно, холодно и сыро. И вот поговорка «в гробу карманов нет» звучит совсем иначе, когда ты лежишь здесь. И вот тут ты по-настоящему понимаешь: всё может закончиться хоть этой ночью. И всё материальное, за что ты держишься, придётся оставить. На острове стояла абсолютная тишина. Не пели даже птицы и не шумели волны. И сначала казалось: вот он, этот ответ, вот эта тишина. Но через несколько часов внутри начинается суета. Оказалось, даже самый тихий остров не сделает тихим тебя. Ты от себя никуда не убежишь. И тогда пришёл ответ: нужно победить собственное «я», чтобы не было меня, а во всём был Христос. И вот тут начинается мой настоящий экзамен. После молитвы я выхожу из храма и вижу того самого человека — того, перед кем много лет назад был виноват. Ещё раз: всё это происходит на острове, где почти никого нет, и он шёл мне навстречу. И я попросил у него прощения. И он принял мои извинения. Мы обнялись и разошлись. Я пошёл на корабль, а он — к святой могилке Александра Свирского. И я не стану приписывать всё это себе. Нет, у меня нет такого большого сердца. Попросить прощения по-настоящему мне помогла благодать. А у этого человека оказалось огромное сердце христианина. Он принял мои извинения. А что это, если не чудо, когда человек простил тебя за обиду, которую ты нанёс ему очень давно? Теперь я понимаю, почему мы так трудно добирались до острова. Лукавый не хотел, чтобы мы встретились и примирились, потому что лукавый всех нас разделяет. Но у Господа были свои планы, и был экзамен для нас. И Валаам ответил на мой вопрос. Важна не только внешняя тишина. Настоящая тишина приходит, когда замолкает твоё собственное «я», когда ты находишь силы попросить прощения и позволяешь Христу действовать в тебе. И вот так Валаам дал ответы на все мои вопросы. 🙏🏻Каналу нужна помощь. Поддержите, пожалуйста.

Сегодня день рождения Богородицы. И вот что поражает: Дева Мария учила маленького Христа говорить. У Христа были бабушка и дедушка. И сама Богородица не знала всего о Христе наперёд. Она тоже нуждалась в Спасителе. Вот факты, после которых становится яснее, кем была Божья Матерь. Евангелие не рассказывает, как родилась Мария. Эту историю сохранило церковное предание. Её родители, праведные Иоаким и Анна, много лет оставались бездетными. Они скорбели и молились. Рождение дочери стало для них ответом на долгую молитву, а для мира — первым шагом к Рождеству Христову. Иоакима и Анну Церковь называет Богоотцами. Звучит необычно, но смысл простой. Конечно, у вечного Бога нет предков. Но Сын Божий, Христос, действительно стал человеком. Поэтому у Христа как у человека были мать, бабушка и дедушка. Но как Мария могла учить Бога говорить? Сын Божий вечен и знает всё. Однако на земле Он не притворялся человеком. Он стал настоящим младенцем. Он рос, учился говорить, слушался Свою маму. И человеческую природу Он воспринял от Марии. Вот почему слово «Богородица» говорит прежде всего о Христе. Оно не означает, что Мария существовала раньше Бога или дала Богу начало. Дева Мария родила Иисуса Христа, а Христос — Бог, ставший человеком. Нужен ли был Спаситель самой Богородице? Ответ простой: да. Она говорит: «Возрадовался дух Мой о Боге, Спасителе Моём». Мария не богиня, она человек, спасённый Богом. Православные поклоняются только Святой Троице. Богородицу мы почитаем выше всех святых и просим Её молиться за нас. Самая почитаемая святая Православной Церкви — женщина. Могла ли Мария отказаться от Божьего замысла? Это очень важно: Бог не отнял у Неё свободу. Услышав Архангела Гавриила, Богородица задаёт вопрос, а затем добровольно отвечает: «Да будет Мне по слову твоему». Поэтому Её называют Новой Евой. Непослушание Евы отдалило человека от Бога, а свободное согласие Девы Марии открыло путь Христу. Но знала ли Богородица всё заранее? Нет. Когда двенадцатилетний Христос остался в храме, Мария не поняла Его слов, но сохранила их в Своём сердце. Её вера была не в готовых ответах. Это было полное доверие Богу. У Марии не было других детей. Она — мать только Иисуса Христа. Она зачала Его от Святого Духа, без участия мужчины, чудесно родила и осталась Девой. Когда родилась маленькая Дева Мария, мир этого не заметил. Но сегодня Церковь видит в Её рождении начало величайшего события: через Неё, через Богородицу, Сам Бог становится одним из нас. Вот почему это очень важный день. С Рождеством Пресвятой Богородицы! С днём рождения нашей Матушки! 🙏🏻Каналу нужна помощь. Поддержите, пожалуйста.