Глаголом жечь сердца людей. Уверенная речь и самопрезентация

Меня часто спрашивают, что такое ораторское искусство? Ораторское мастерство ценится с самых древних времен. Те, кто обладал хорошими ораторскими навыками и талантом могли достигнуть успеха во всех областях жизни. Что актуально и в современном мире.  Ораторское искусство - это искусство публичных выступлений и влияния на слушателей. Оно подразумевает: 🔹красивую, четкую речь; 🔹умение владеть страхом перед выступлением; 🔹владение телом, жестами, мимикой; 🔹умение последовательно излагать мысли и аргументы; 🔹подготовить текст речи, так, чтобы он звучал убедительно. Сюда входит дикция, дыхание во время разговора. Артикуляция и умение владеть голосом. Это и внешний облик оратора, элементы актерского искусства🎭, знание психологии и языка. Овладеть ораторским мастерством стоит для того, чтобы создать свой узнаваемый имидж, уметь убеждать в переговорах, личных отношениях и для развития в карьере.

Как побороть страх неуверенности? Выступления дают каждому человеку возможность явить миру свою экспертность и знания, прийти к своим целям через проявленность!  Но очень многих от выступления удерживает страх неуверенности. Поэтому сегодня, я хочу, поделиться одним упражнением, которое поможет убрать страх, мешающий вам быть яркими и проявленными и делиться пользой с миром! Обычно при волнении хочется стать «невидимкой» и занимать как можно меньше пространства: голова уходит в плечи, спина сутулится, руки и ноги скрещиваются. Замечали такое за собой или другими? Организм можно «обмануть», выведя из состояния сильного волнения, используя «сильные» позы. Например, встать в «позу Супермена»: руки упереть в бока, свести лопатки, поднять подбородок вверх, дышать спокойно и глубоко.  Необходимо постоять в таком положении пару минут перед выступлением, и увидите, как тревоги станет меньше, а уверенности — больше🔥 Применяйте и обязательно пробуйте выступать!