15 полезных советов, которые точно изменят вашу жизнь к лучшему!
❖ Голос Сердца ❖ Саморазвитие
124
подписчика
Этот канал для людей интересующихся саморазвитием. Тем, кто хочет добиться успеха во всех сферах своей жизни. Наладить отношения с самим собой и с окружающими людьми, больше радоваться и получать удовольствие от жизни.…
Репост
13 мощных советов, которые точно помогут вам стать богаче! 🤑
1. Установите ясные финансовые цели. Определите, сколько денег вы хотите заработать и в каких временных рамках. Это поможет вам сосредоточиться и создать план действий.
2. Развивайте финансовую грамотность. Изучайте финансовые концепции, инвестиционные стратегии и умения управления деньгами. Образование в этой области поможет вам принимать обоснованные финансовые решения. 3. Вложите в себя. Инвестируйте в свое образование, профессиональное развитие и здоровье. Чем лучше вы себя развиваете, тем больше возможностей открывается для достижения финансового успеха...
Раскрой свою интуицию: 9 ключей к мудрым решениям и глубокому пониманию! ✨
Развитие интуиции может быть полезным для принятия более обоснованных решений и более глубокого понимания себя и окружающего мира. Вот несколько способов, которые могут помочь вам развить интуицию:
1. Медитация: Регулярная медитация помогает успокоить ум и обострить восприятие себя и окружающего мира. Во время медитации вы можете обратить внимание на свои внутренние ощущения и интуитивные мысли. 2. Ведение дневника: Вести дневник, в котором вы записываете свои интуитивные ощущения и предчувствия, может помочь вам заметить паттерны и развивать свою способность к интуиции...
Мы не живем в настоящем… Может быть не все и не всегда, но большинство людей бОльшую часть времени проводят в мыслях о прошлом или в раздумьях о будущем, не замечая жизнь в настоящем… От такого образа мышления люди испытывают сильный стресс, ведь прошлое уже не изменить, а будущее неизвестно и неконтролируемо. А если еще учитывать, что у ума есть такая особенность — воспроизводить воспоминания с сильным эмоциональным зарядом, что чаще всего негативные воспоминания, то стресса от этого становится еще больше. В итоге получается, что мы испытываем дискомфорт от прошлых неприятных событий и волнуемся за будущее, которое не можем контролировать. В таком состоянии очень сложно жить, но это все иллюзия… В действительности у нас нет ничего, кроме сейчас. Только этот момент и больше ничего. Хотите прямо сейчас улучшить свою жизнь за 1 секунду? Перестаньте перемалывать мысли о прошлом и бесконечно думать о будущем, вернитесь в настоящее, расслабьтесь, почувствуйте свое дыхание, почувствуйте свое тело, как к нему прикасается одежда, отследите что вы сейчас чувствуете, посмотрите вокруг, послушайте звуки которые вас окружают. Делайте это как можно чаще и жить станет намного приятнее и легче. Если понравился пост, поставьте сердечко и отправьте человеку, которому желаете добра и чтобы ему стало полегче 😊 #здесьисейчас #медитация #саморазвитие #спокойствие #настоящее #счастье
💡Новый проект автора этого канала. Евгений Шеин, маркетолог социальных сетей с опытом более 4 лет, делится бесплатной информацией о том, как продвигаться в соцсетях. Подпишитесь, будет полезно! ❤️🔥👉🏻 dzen.ru/...b09
«Да что ж за жизнь то такая…?!»
В последнее время часто сталкиваюсь с мыслью (в жизни, а еще из книг, видео и фильмов) о том, что мы (люди) почти всегда обесцениваем или попросту не замечаем то хорошее, что происходит с нами в жизни.
Мы живём в квартирах, с удобствами (вода, газ, тепло, защита от неблагоприятных условий, интернет, телевиденье и т. д.), регулярно меняем телефоны на более современные, ездим на удобных машинах, кушаем вкусную еду, нам почти всегда доступны разнообразные развлечения, но почему-то большую часть времени не довольны...
Как принимать правильные решения?
В большинстве случаев, интуитивно, мы знаем, как правильно поступить в той или иной ситуации жизни. Сердце подсказывает правильный путь, правильный вариант. Но его голос очень тихий и ненавязчивый... В то время как громогласный ум настойчиво старается отобрать у сердца руль управления нашими действиями. Он постоянно анализирует, рассчитывает, ищет выгоду. И в итоге выбирает то, от чего потом страдает. Вспомните, сколько раз было такое: вам нужно принять какое-то решение, и всё ваше нутро говорит,...
Важность позитивного мышления. Как оно влияет на нашу жизнь?
Все наши действия когда-то были нашими мыслями и всё что вы видите вокруг, здания, машины, дороги, магазины и т.д. были, чьими то мыслями. Так же и наше мышление имеет свойство воплощаться в реальность. Наше поведение и качество действий во многом зависит от качества наших мыслей. Наше настроение и реакции зависят от наших мыслей. Многие люди хотят, что бы в их жизни происходили перемены к лучшему, они хотят счастливой жизни и надеются, что всё это к ним придёт когда-то в будущем, но при этом не хотят менять своё мышление уже сейчас к лучшему...
Как улучшить семейные отношения и вернуть любовь?
Семейные отношения могут быть источником бесконечного счастья и радости, но часто со временем всё происходит наоборот, из-за того, что люди в отношениях пускают всё на самотёк. Возникают частые ссоры и скандалы, что превращает любовь в озлобленность и не дружелюбное отношение. Важно вовремя опомниться и принять меры для улучшения ситуации. 1. Начните следить за своими эмоциями и контролировать их. Не нужно реагировать на все изменения в настроении или на случайные раздражённые интонации партнёра...
5 сильных советов: Как быть счастливым всегда и везде
Счастье не может прийти к тем, кто себя не любит и не принимает себя. Как можно быть счастливым, если относишься к себе, мягко говоря «Не очень». Поэтому первое правило, что бы стать счастливым, звучит так. 1. Полюбите себя таким, какой вы есть. Это не значит, что нужно возвышать себя над всеми, нет, просто будьте к себе добры. Ни в коем случае не обзывайте себя. Начните более тщательно ухаживать за своим телом, сходите на массаж, примите расслабляющую ванну, начните правильно питаться. Ведь тело страдает и начинает болеть, когда вы употребляете некачественную пищу, алкоголь и сигареты...
Откуда взять энергию для достижения целей или техника «Список личных побед»
Все мы порой впадаем в депрессию, унываем или как минимум страдаем от плохого настроения. Нам кажется, что наши усилия тщетны и что мы не способны сделать что-то стоящее. Повторюсь, всё это нам только кажется. Если вы не видите в настоящем того, чем могли бы гордиться, тогда следует заглянуть в прошлое и найти эти моменты там. Они давно забыты и мы считаем, что раз уж это прошло, то оно ничего не стоит. Это не так! Ваши прошлые победы имеют огромный позитивный заряд, который может дать вам сил на реализацию ваших текущих целей и желаний...
15 полезных советов, которые точно изменят вашу жизнь к лучшему!
1. Начинайте свой день с благодарности за все, что у Вас есть. 2. Рано вставайте (5-6 утра). 3. Делайте зарядку или пробежку. 4. Планируйте свой день. 5. Пейте много воды (1,5 - 3 литра в день). 6. Ставьте цели, но не привязывайтесь к ним. 7. Избегайте негативного окружения. 8. Молитесь или медитируйте каждый день, очищайте душу.
9. Найдите наставников в каждой сфере жизни и учитесь у них. 10. Отдавайте часть дохода на благотворительность. 11. Будьте иногда ребенком, позволяйте себе подурачиться...