ДОРОГА ЖЕЛАНИЙ (la ruta de los deseos)

Вторая вершина «треугольника успеха» – это мотивация. Какая бы интересная и важная ни была цель, в какой-то момент мы можем начать сдавать позиции, и спрашивать себя - «А оно мне надо?», впадать в состояние уныния и упадка! ⠀ В такой ситуации важно понимать личные источники мотивации. Как Мюнхгаузен уметь вытащить себя из этого состояния! ⠀ Что же мотивирует и выводит нас из не ресурсного состояния? Вот мои варианты: 1. Книги и фильмы. Читаем, смотрим, вдохновляемся и идем дальше! 2. Природа. Это мое любимое! например, сегодня у океана испытала такой подьем сил, что хотелось просто обнять весь мир и делиться этим! 3...

"Треугольник успеха" - планирование, мотивация, коммуникация Хочу поделиться техникой, которая позволяет выстроить свой успех. Называется она –«треугольник успеха!». Как у треугольника есть 3 вершины, так и для успеха нужно подниматься на эти вершины. ⠀ Вершина 1. Планирование.

Когда то лет 5 назад , я познакомилась с одной коучинговой техникой, которая помогает и сейчас держать себя в ресурсе. Сейчас я живу ха границей, и мне это особенно важно , когда находишься далеко от привычных ресурсов - мамы, семьи, друзей, родного дома... Когда каждый день как новое открытие или новое преодоление... ⠀ Существуют пять принципов Милтона Эриксона, которые позволяют человеку держать ресурсное состояние. Пишу по памяти, своими словами и в своей интерпретации ⠀ 1. Первый принцип – «Со всеми все ОК», у вас и у всех - УЖЕ все ОК, не надо оценивать и сравнивать , каждый индивидуален, и это ни хорошо, ни плохо! Это вопрос принятия и доверия ⠀ 2...