Glow Up – о красоте и моде

Я 5 лет тестировала кремы за 3000 и за 30 000 рублей. Оказалось, разница только в двух компонентах, а всё остальное — плата за флакон и запах. Стоит вам зайти в парфюмерный отдел, как продавец с загадочным видом вскрывает баночку за 25 000 рублей: «В составе — экстракт альпийских цветов, собранных в полнолуние...». Вы платите, а через месяц понимаете — кожа та же. Знакомо? Я прошла через это. Пока не показала своей подруге-дерматологу коллекцию своих «люксовых разочарований». Она рассмеялась: «Дорогая, тебя нагло обвели вокруг пальца...

Устали за день так, что нет сил на многоступенчатый уход? Этот минимум из 3 шагов вернёт лицу сияние к утру. Проверено на себе после тяжелой недели. Бывают дни, когда единственное, на что хватает сил вечером, — это упасть в кровать. Знакомо? Рука так и тянется проигнорировать умывание и банку с кремом. Но именно в такие дни кожа утром выглядит особенно печально: серая, обезвоженная, с заметными следами усталости. Я прошла через это и нашла идеальный компромисс между «сделать всё» и «сделать ничего»...

Я прошла курс дорогих процедур, пока не узнала: старение на 80% зависит не от генетики, а от наших привычек. Готовьтесь — некоторые пункты этого списка вас шокируют. Вы когда-нибудь замечали, что одни женщины в 45 выглядят на 35, а другие в 35 — на все 50? Раньше я списывала это на гены, дорогую косметику и удачный ботокс. Пока не попала на консультацию к врачу-косметологу, которая перевернула мое представление о старении. «Вы тратите деньги на борьбу со следствиями, — сказала она, — а нужно устранять причины...

Я потратила 5 лет и сотни тысяч рублей, пока не узнала шокирующую правду: 90% антивозрастной косметики — пустышка. Но есть и хорошие новости — настоящее омоложение стоит дешевле, чем вы думаете. Знакомо чувство, когда вы тратите половину зарплаты на баночку «волшебного» крема с загадочными названиями, а через месяц понимаете — ничего не изменилось? Морщинки на месте, овал всё так же ползёт вниз, а цвет лица напоминает уставшее осеннее небо... Я прошла этот путь от начала до конца. Дорогие люксовые бренды, нишевая косметика, японские и корейские новинки...

Эндокринолог объяснила, почему кожа тускнеет к зиме и как разбудить ее «гормоны молодости» без дорогих процедур. Метод для тех, кто выжат как лимон. Вы уже поймали себя на мысли, что вечером не можете заставить себя умыться? Что кожа стала не просто сухой, а безжизненной, будто серая плёнка, а под глазами залегли постоянные тени? Вы не больны. Вы не «ленивы». У вас — синдром ноябрьской спячки. Это не метафора. К концу осени наш организм действительно начинает работать иначе. Уровень витамина D падает, мелатонин (гормон сна) зашкаливает, а кортизол (гормон стреска) скачет...