GLOWDERMA

👋 Нюд должен повторять ваш природный оттенок губ, но быть чуть ярче и благороднее. 🌸 Для «Весны» и «Осени» (Теплый подтон) Если ваша кожа имеет золотистый, персиковый или оливковый отлив, а вены на запястье скорее зеленоватые — вам нужны теплые оттенки. ✅ Ваш выбор: Карамель, мед, теплый беж, кирпично-коричневый, терракота, оттенок «пыльной розы» с желтым подтоном. ❌ Избегайте: Холодных розовых тонов и серо-бежевых оттенков . ❄️ Для «Лета» и «Зимы» (Холодный...

? ✨ Целлюлит — особенность подкожно-жировой клетчатки, с которой сталкиваются 85% женщин. 🔬 Почему появляется целлюлит? ▪️ Фиброз ▪️ Застой лимфы ▪️ Нарушение микроциркуляции ▪️ Гормональный фон 🏺 1. Вакуумный массаж банками Как работает: Создает отрицательное давление, разрыхляя фиброзные уплотнения ✅ Плюсы: Разбивает глубокие спайки, улучшает лимфоток, выводит лишнюю жидкость ❌ Минусы: Синяки, болезненность, противопоказан при варикозе 🪥 2. Сухой массаж щеткой Отшелушивает,...

? ✨ Контрастное умывание — популярный бьюти-тренд. Но полезно ли оно для всех типов кожи и не навредит ли сосудам? 🔬 Что происходит с кожей при ледяном умывании? Сужение сосудов, улучшение микроциркуляции, тренировка сосудистой стенки, сужение пор. ✅ Кому полезно и зачем? При жирной и пористой коже, при тусклом цвете лица, при утренних отеках. ❌ Кому категорически нельзя? При куперозе и розацеа, при сухой и чувствительной коже, при акне и воспалениях...