Главный источник

По мнению эксперта, фокус на глобальных проблемах способен существенно осложнить личную жизнь Психолог Елена Владимировна Лазарева рассказала читателям «Главного Регионального» об опасностях, подстерегающих тех, кто постоянно и эмоционально живёт «не своей» жизнью. В беседе с экспертом редакция задала вопрос: как не погрузиться в депрессию или, наоборот, – не впасть в эйфорию, следуя за мировой повесткой? Военные конфликты, выборные противостояния, климатические потрясения… Каждый день наполнен тревожными новостями...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что при желании можно превратиться из совы в жаворонка. Для этого достаточно соблюдать несколько правил. По словам эксперта, для налаживания нового режима сна следует отказаться от чая, кофе и энергетиков после 17 часов и стараться не ложиться в постель днем. Рекомендовано отказаться от пользования телефоном за час до сна и отправляться отдыхать пораньше. Павлова рассказала об исследовании ученых, которые установили, что студенты-жаворонки добивались лучших успехов в учебе и качественнее высыпались, нежели совы...

Вооруженные силы России заняли вторую строчку в рейтинге сильнейших армий мира Global Firepower Index 2024. Всего для составления рейтинга рассматривались 145 стран, сообщает портал Global Firepower. Согласно результатам исследования, первое место в списке сильнейших армий мира заняли ВС США, которым присвоили индекс боевой мощи 0,0699. У России он равен 0,0702. В пятерке самых сильных Китай, Индия и Южная Корея, которая вытеснила из списка армию Великобритании...

Дочь Андрея Миронова Мария объяснила, почему ее отец не был удостоен звания народного артиста СССР. Актриса считает, что ее родственник куда больше ценил не признание власти, а любовь зрителей. Поклонники творчества Миронова задали вопрос в личном аккаунте в соцсетях его дочери о том, почему артиста не удостоили регалии. «По правде, он не хотел получать, так как в СССР не очень верил», — заявила Мария. В то же время она отказалась отвечать на недоуменные комментарии аудитории о том, что звание народного артиста РСФСР у Миронова все же было...

Президент России Владимир Путин впервые прокомментировал "голую" вечеринку блогера Анастасии Ивлеевой. Российский лидер подчеркнул, что правильные жизненные ценности есть у бойцов СВО, а не у полураздетых веселящихся звезд. - Надо обращать внимание на ребят, которые возвращаются из зоны СВО. Люди, которые решаются пойти туда, проходят это горнило, очень многие жизненные приоритеты выстраиваются по-другому. Тут уже не будешь без штанов на каком-то мероприятии прыгать, - заявил Путин на встрече с главами муниципалитетов...

В немецком Дрездене пропала мемориальная надпись о бомбардировке города во время Второй мировой войны. Город попал под обстрел со стороны Военно-воздушных сил Великобритании и США. «Сначала было сказано, что мы ничего не знаем, но теперь все происходит «по плану», — сообщает издание Ein Prozent. Горожане уже начали приносить к месту памяти цветы и свечи. Между тем местные власти обещают восстановить объект после проведения реконструкции. Ее сроков чиновники не озвучили...

В Кремле не стали комментировать слухи о том, что руководитель Центробанка Эльвира Набиуллина якобы была прооперирована в ЦКБ. Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал обсуждение здоровья главы ЦБ РФ неуместным. — Это абсолютно личная информация о состоянии здоровья. Мы не имеем ни возможности, ни желания это комментировать...

Блогер Настя Ивлеева вернулась в Москву, она продолжила разбираться с проблемами после своей прошлогодней «голой» вечеринки, сообщает Telegram-канал «Shot» со ссылкой на источник. Ранее ряд источников сообщил об отъезде Ивлеевой в Дубай после скандала с «голой» вечеринкой. В ответ блогер опубликовала видео из Петербурга, где проводила праздники с близкими. По данным источника, накануне Настя Ивлеева вернулась в Москву. Несколько каналов в YouTube на протяжение нескольких недель публиковали фейковые сообщения о смерти блогера Анастасии Ивлеевой и певицы Лолиты Милявской...

Выступления российского юмориста Максима Галкина* в Таиланде отменены. Организаторы приостановили продажу билетов на концерты в Паттайе и на Пхукете, передает Тelegram-канал Baza. Артист должен был представить зрителям программу «Прекрасное далеко» 24 и 26 января. Местами проведения концертов были выбраны отели Royal Cliff и Royal Phuket City Hotel. Билеты оценивались в 8,5-16 тысяч рублей. Однако приобрести их на официальном сайте теперь невозможно. «В Таиланде местные власти...

Празднование Нового года отодвинуло отголоски скандальной «голой» вечеринки на второй план, но отдельным представителям индустрии захотелось занять первые места в новостных лентах. На этот раз отличился солист группы «Щенки» Максим Тесли (Максим Моисеев). Он вышел на сцену, прикрыв свои гениталии носком, а затем предстал перед публикой полностью обнаженным. Правовую оценку действиям музыканта дал руководитель Центра правопорядка в г. Москве и Московской области Александр Хаминский. — В выходке Максима...

В Подмосковном жилом комплексе Шолохова жители приодели бронзового мальчика, а в Смоленске подарили шапку и шарф соловью. Неожиданно сильные для центральной части России морозы заставили привычных к зимам соотечественников утеплиться. Помимо грустной информации о том, что кому-то в остывающих квартирах было совсем не до праздников, россияне делились и добрыми новостями. Например, в Смоленске, в микрорайоне Соловьиная роща, горожане заботливо повязали яркий жёлтый шарф скульптуре соловья и подарили этому символу парка еще и вязаную шапочку...

«Жара Fest» в Дубае привлек достаточно большое количество звезд российского шоу-бизнеса. Однако Филипп Киркоров так и не смог выступить на музыкальном фестивале, передает News.ru. Концерты на «Жара Fest» проходили 6 и 7 января в дубайском отеле Jumeirah Beach. Также на сцене появились Егор Крид, Стас Михайлов, Ани лорак, группа «Дискотека авария» и многие другие артисты...