Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
Новые данные о магнии и сне: почему ночные пробуждения не всегда связаны только со стрессом
Когда человек просыпается среди ночи — чаще всего между тремя и четырьмя часами утра — с легким чувством тревоги, учащенным сердцебиением или напряжением в мышцах ног, первое, о чем он думает, это накопившийся за день стресс или переживания о будущем. Мы привыкли винить в бессоннице нервную работу, тревожные новости или возрастную нервозность, пытаясь пить успокаивающие капли или травяные чаи. Однако современная сомнология и биохимия утверждают: за хроническими ночными пробуждениями очень часто стоит...
УЗИ в Москве: какие органы стоит проверить после 50 лет и сколько стоит обследование
После 50 лет наш организм начинает подавать новые «звоночки», которые мы порой игнорируем. Усталость, непонятные боли, изменения настроения – что это? Возраст или сигнал о скрытых проблемах? Ультразвуковое исследование (УЗИ) – это простой, безболезненный и доступный способ заглянуть внутрь себя и обнаружить потенциальные риски задолго до того, как они станут серьезной угрозой. В Москве множество клиник предлагают качественные УЗИ-исследования, но какие именно органы стоит проверить в первую очередь после 50? Давайте разберемся...
Последние исследования о коллагене: что действительно меняется в коже с возрастом
Когда на рекламных плакатах косметических средств обещают «вернуть потерянный коллаген» с помощью чудо-крема с коллагеновыми капсулами, мы привычно надеемся на быстрое преображение. Кажется, что стоит намазать лицо волшебным составом — и упругость кожи мгновенно вернется. Однако современная дерматология, биохимия и геронтология смотрят на процессы старения кожи гораздо глубже. Коллаген — это главный белковый каркас нашего организма, составляющий основу не только кожи, но и суставов, сосудов и связок...
Что теперь рекомендуют специалисты, если кожа стала сухой даже при обычном уходе
Когда с возрастом привычный увлажняющий крем вдруг перестает помогать, а кожа на лице и теле начинает шелушиться, стягиваться и отвечать раздражением даже на самые мягкие косметические средства, многие женщины и мужчины пытаются решить проблему покупкой еще более жирного крема или сыворотки. Однако через пару дней ситуация повторяется, а дискомфорт только усиливается. Современная дерматология и геронтология объясняют: сухость зрелой кожи — это не просто поверхностная нехватка влаги. Это следствие...
Новые данные о волосах после 50: почему они могут становиться заметно тоньше
Когда после пятидесяти лет привычный хвост становится заметно тоньше, на расческе остается все больше волосков, а пробор начинает пугаться своей широты, большинство людей списывают это на неизбежное старение. Кажется, что генетику не обмануть, и потеря густоты — это просто естественный итог прожитых лет, с которым остается только смириться. Однако современная трихология и эндокринология утверждают: возрастное истончение волос — это не просто каприз природы, а следствие конкретных гормональных перестроек, сосудистых нарушений и дефицитов в организме, на которые можно и нужно влиять...

