Глагол: дисциплина, продуктивность, книги

Когда мы не достигаем наших целей мы виним время: "вот бы еще немного времени", или "время просто ускользает от меня", или "распоряжался бы я временем как следует". Мы продолжаем твердить себе эту мантру, что в следующий раз закроем все вопросы с тайм-менеджментом. А что если все это время вы не знали правила игры, а причина не удавшихся целей кроется не в плохом знании тайм-менеджмента, а в другом. Понятие тайм-менеджмента применили еще во времена промышленной революции, чтобы рабочие ориентировались на график, а не на положение солнца...

Если вы когда-нибудь пытались внедрить новую привычку, скорее всего часто терпели фиаско. И наверняка объясняли это своей ленью, отсутствием дисциплины или мотивации. Но правда в том, что это не твоя вина. Все мы ужасно боимся перемен. Но когда мы научимся понимать закономерности наших провалов, тогда мы и найдем решение, которое способно выдернуть нас из этого порочного круга. Почему же так трудно впустить в свою жизнь изменения, если это настолько важно? Казалось бы, когда столько полезностей вокруг, мы же должны жадно все поглощать...

Авось прокатит и никто не заменит. В русском языке есть удивительное слово, которое не переводится ни на один язык - слово "авось". Оно обозначает безответственность, пустить на самотек или забить болт. Не в слове удивительное, а в образе жизни. Многие люди живут на авось, у них девиз жизни "Авось прокатит". Да ладно и так сойдет! - фраза из мультфильма, которая олицетворяет многие сферы жизни. Многие люди, когда работают в найме так относятся к своему делу, ладно сойдет или авось прокатит....

В 1997 году в мире шахмат творилась история, когда суперкомпьютер IBM Deep Blue наконец победил чемпион мира по шахматам Гарри Каспарова в первый раз. Этот момент часто называют смертельным гвоздем за превосходство человеческого интеллекта, и появление машин. Но если вы посмотрите на самые высокие уровни игры в мире шахмат сейчас они не доминируют исключительно компьютерами. Вместо этого, как подробно описано в книге Дэвида Эпштейна «Диапазон», есть разновидность шахмат, называемая продвинутыми...

За все время существования человечества, мы сильно прокачались в откладывании своих дел.  Отчет по работе? - Еще есть все выходные. Подготовка к экзамену? - у меня целый месяц. На личностном уровне прокрастинация может стать причиной застоя и промедления, ведь эта  негодяйка крадет наше время и энергию. Ученые подсчитали, что в среднем из-за  прокрастинации человек теряет 55 дней ежегодно, и это также сказывается на эмоциональном  состоянии. Прокрастинация – это порочный круг вины и разочарования, выбраться из него не просто...

Герой романа Айнд Рэнд "Источник" Говард Рорк - архитектор, который идет вопреки устоявшим нормам и традициям. Ниже цитата, которая показывает его отношение к создателям. "Творцы не были бескорыстны. Тайна их мощи в том, что она само­достаточна, самообусловлена и самопроизводна. Первопричина, ис­точник энергии, жизненная сила, первичный стимул. Творец никому и ничему не служил. Он жил для себя. Творец живет ради своего дела. Он не нуждается в других. Пер­вичная цепь замкнута в нем самом...

Довольно известное выражение, которое часто приписывается Альберту Эйнштейну: "Если вы не можете объяснить что-либо простыми словами, вы этого не понимаете." Для этой статьи неважно кто ее озвучил, но важен смысл. Эта фраза до сих пор актуальна и открывает нам очень мощный инструмент для учебы. Если хочешь что-либо хорошо понять - объясни это простым языком, чтобы понял даже ребенок. Одна из самых эффективных техник обучения: попробуй научить кого-то другого тому, что ты изучаешь. Сегодня...

В среднем, ты совершаешь примерно 35 тысяч решений в день. Например, какую майку надеть, что съесть на завтрак, и какое ютуб видео посмотреть. В большинстве своем, этот нескончаемый поток решений, является побочным продуктом нашего постоянно развивающегося современного общества. Только оглянись, еще никогда у нас не было столько выбора. Раньше, если захотел кофе, то один вариант - из банки. А сейчас, стоит зайти тебе зайти почти в любую кафешку, и начинается: «вам с миндальным молоком, овсяным, козьим? А размер?” В продуктовых магазинах просто навалом всего и вся...

Я не буду говорить как меня зовут, единственное, что важно: на протяжении всей жизни я исследовал множество методик планирования и постановки целей, купил более 50 ежедневников и столько же забросил спустя месяц, покупал ту-ду приложения, забрасывал и их. При этом синтезировал собственную систему, которая не требует вложений - за год использования, мне удалось сделать больше всего, чем за последние 5 лет. Если вы сделаете все также, то с большой вероятностью успеете все на свете. Шаг 1: анализ текущей ситуации Чтобы что-то планировать, надо проанализировать что происходит сейчас...

1. Я должен был быть более продуктивным Миф номер один — когда ты постоянно себе говоришь о том, что должен быть более продуктивным. Выполнив сегодня меньше дел чем вчера, вы будете корить себя за это. Или если взяли на себя сверхнормы задачи - вечером в приливе мотивации на обычный вторник вы запланировали около 30 разных дел: из них завести ютуб, начать бегать, купить машину. Вы сдделаете 3 дела, и всю отсавшуюся неделю будете винить, что так ничего и не сделали. Что делать: убрать из головы "быть продуктивным"...

Большинство советов, которые вы слышите о продуктивности сводятся к одному: работать более интенсивно и избавиться от отвлекающих факторов. Каждый слышал, каждый знает, но не каждый исполняет в действие это. Есть одна техника. Она может помочь вам выполнить больше задач в вашем списке дел за гораздо меньшее время, практически без каких-либо дополнительных усилий. Все, что для этого требуется, — это грамотное планирование. Сегодня разберем эту технику. Но сначала давайте начнем с истории. Более...

Когда большинство людей думают о Стиве Джобсе, они вспоминают Apple. Но есть история о Джобсе, которая не имеет отношения к Apple и показывает его "борьбу" с перфекционизмом. В 1985 году Джобса выгнали из Apple. Он покинул компанию, взял с собой несколько сотрудников и основал новую компанию, которая стала производить компьютеры NeXT.Компьютер должен был стать мощным инструментом для колледжей. Выглядел комп как черный куб. В биографии Джобса Уолтер Айзексон вспоминал, что Стив настаивал, чтобы помимо наружных стен куба, черной краской были окрашены и внутренние стенки...