Похудение | PinkBlue

Привет, дорогие друзья! Сегодня я решала поделиться с вами частичкой своей жизни, о которой раньше не осмеливалась говорить. Возможно, кто-то найдет в моем опыте вдохновение или поддержку. На первом фото я, взвешивая примерно 90-95 кг. Хотя я тогда старалась втянуться на снимке, внутри я чувствовала себя далеко не лучшим образом. Решившись на перемены, я приняла вызов и начала свой путь к новой версии себя. На втором фото - я сейчас, вес 73 кг. Я горжусь каждым шагом, который привел меня к этим изменениям...

Привет, девчонки! Я хочу поделиться с вами своей историей, потому что, может быть, кто-то из вас сейчас проходит через похожую ситуацию. Меня зовут Аня, мне 24 года, и пару лет назад я решила изменить свою жизнь. Так вот, началось все с того, что я была не очень довольна своим весом. 162 см роста и 67 кг веса – вроде нормально, но для меня это стало вызовом. И я решила его принять. Я знала, что спорт для меня не подходит по здоровью, поэтому я решила начать с диеты. Было сложно, потому что я обожаю вкусно поесть, но я стала считать калории и держать свой рацион в пределах 1500 ккал в день...