Женская автошкола GIRL&CAR

Репост

Часто мы забываем, насколько наше эмоциональное состояние может повлиять на наше поведение за рулем, а зря… Очень часто аварии происходят в те моменты, когда мы испытываем стресс или негативные эмоции, которые могут сбить нас с толку. Важно уметь контролировать свои эмоции, особенно когда мы садимся за руль, и не допускать, чтобы они повлияли на наше вождение. Скорость помогает выветрить многие неприятности, но важно уметь правильно использовать этот инструмент. Неважно, опытный ли вы водитель или только учитесь, ваше эмоциональное состояние имеет огромное значение для вашей безопасности на дороге. В женской автошколе первым делом изучаются не настройки машины, а то, как справиться со стрессом самой. Капля за каплей наши студенты дорожный стресс воспринимают, как обычное явление и учатся справляться управлять не только машиной, но и собой. Обсудим, как вам удается контролировать свои эмоции за рулем и обеспечить безопасное вождение? Поделитесь своими мыслями! P.S. А кто готов, приглашаю попробовать мини курс из пяти занятий для новичков, если вы живете в Кирове. Приглашение 👉 hgirl-car.ru/m1.@girlcar @girlcar

Как справиться со страхом за рулем? Очень просто - важно сначала понять, что такое страх. Вообще, страх является защитной реакцией организма. Никто не хочет избавляться от иммунитета, наоборот, хотят его укрепить. То же самое справедливо и для страха - нет необходимости его устранять, он уйдет сам. Но когда это происходит? Это происходит, когда увеличивается контроль над объектом страха. Если речь идет о вождении, то это контроль над машиной, дорогой и самим собой! Почему страх часто так долго не проходит? Потому что люди пытаются контролировать все, кроме самой машины, дороги и себя. Именно поэтому многие сталкиваются с трудностями в вождении. На моем курсе вы узнаете, как преодолеть страх, даже если он возник много лет назад. Вам будут представлены методы для преодоления паники, замешательства и хаотичных движений. Методы, которые я использую в своей практике подходят для людей любого возраста. Поделитесь, пожалуйста, знакомы ли вы с таким явлением, как страх за рулем?