Как фокусировать мысли и внимание. Xолодный или горячий фокус: что лучше для предпринимателя и почему (+универсальная техника фокусировки)
Всё дело в разных режимах фокуса. Самый эффективный хищник на земле — стрекоза. У неё 95% удачных охот, в то время как у льва всего 25%. Знаете почему? Одни думают, что фокусировка — это напряжение сознательного внимания, другие, что это просто умение не отвлекаться и не знает, что бывает ещё и бессознательный фокус. В нервной системе человека фокус бывает разным. Есть три абсолютно разных режима, и предприниматели выгорают именно потому, что включают не тот двигатель не для тех задач. Когда я ухожу в фокусировку для написания статей — я выключаю всю связь...

