Гештальт-терапия

Нарциссизм - это сложный психологический феномен, который может проявляться в разных формах и степенях. В работе с нарциссическими чертами личности гештальт-терапия предлагает уникальный подход, фокусируясь на здесь и сейчас, осознавании и контакте. Ключевые принципы гештальт-терапии в работе с нарциссизмом: Техники гештальт-терапии, применяемые при работе с нарциссизмом: Важно отметить, что гештальт-терапия не является панацеей от нарциссизма. Работа с нарциссическими чертами личности может занять длительное время и требовать от клиента значительных усилий...

Тревога - это распространенное чувство, которое может мешать нашей повседневной жизни. Гештальт-терапия предлагает эффективные техники для работы с тревогой, фокусируясь на осознавании и принятии собственных переживаний в настоящем моменте. Основные принципы гештальт-терапии в работе с тревогой: Техники гештальт-терапии...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это тревожное расстройство, которое характеризуется навязчивыми мыслями и повторяющимися ритуалами. Гештальт-терапия, фокусирующаяся на «здесь и сейчас» и осознании собственных чувств, может стать эффективным инструментом в работе с ОКР. Как гештальт-терапия помогает при ОКР? Техники гештальт-терапии в работе...

Гештальт-терапия, основанная на принципах феноменологии и экзистенциальной философии, предлагает уникальный подход к преодолению жизненных трудностей. Вместо анализа прошлого и поиска причин, гештальт фокусируется на «здесь и сейчас», помогая человеку осознать свои чувства, потребности и способы их удовлетворения в настоящем. Ключевые принципы гештальт-терапии: Как гештальт-терапия помогает справиться с трудностями: Примеры применения гештальт-терапии: Важно отметить: Гештальт-терапия...

Гештальт-терапия – это мощный и эффективный метод психотерапии, который помогает людям лучше понимать себя и свои отношения с окружающим миром. Однако, как и любая другая область, гештальт-терапия окружена множеством мифов и заблуждений. Давайте развенчаем 5 самых распространенных из них: 1. Гештальт-терапия – это только про «здесь и сейчас». Это правда, что гештальт-терапия фокусируется на текущем опыте, но это не означает, что прошлое игнорируется. Наоборот, терапевт помогает клиенту осознать, как прошлое влияет на настоящее и формирует его реакции...