Кирилл Дудников про гештальт

*** 📚 Что говорят исследования? Прямых исследований, которые бы утверждали: "СДВГ вызывает угасание привязанности при отсутствии контакта", пока нет. Но есть данные, подтверждающие отдельные звенья этой цепи: · Исследования подтверждают наличие дефицита рабочей памяти при СДВГ, что напрямую связано с трудностью удержания информации о невидимых объектах и людях. · Ведутся исследования того, как СДВГ влияет на социальное взаимодействие и формирование связей, в том числе на качество романтических отношений...

*** Мне кажется я не люблю своего сына… «Сплошная неловкость. Пустота. Тоска» — это очень честное описание того, что происходит между нами. И знаете, в этом есть важный ключ. Неловкость и пустота возникают не от того, что я плохой отец (когда-то я был охуенным отцом, о котором можно было только мечтать - я бы хотел себе такого), а от того, что между нами образовалась пропасть. Я заметил одну важную особенность: если я долго не вижу человека, связь будто обрывается. И это создает реальные проблемы, особенно с близкими людьми...

*** Кому не стоит идти к психологу? Если говорить о гештальт-терапии, которая рассчитана в основном на «невротического склада» людей и «умеренного пограничного», то на людей с психическими отклонениями, например, аутическим спектром или с психическими заболеваниями она не рассчитана. Здесь скорее подойдет КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и то с оговорками. А кому точно не подойдет терапия: Хотя психотерапия может быть полезна для очень широкого круга людей и проблем, существуют ситуации и состояния, при которых она либо неэффективна, либо противопоказана, либо человек просто не готов к ней...

»…

*** Нет предела человеческой фантазии и выдумке, когда речь заходит о том, чтобы оправдать пороки свои и не испытывать мук угрызения совести или стыда. Вот, например, человек часто испытывающий токсичный стыд даже за мнимый свой проступок или сущий пустяк будет обвинить и стыдить другого… Лишь бы не соприкасаться со своими переживаниями, такой персонаж будет вытеснять и отрицать свои сложные для него чувства и помещать их в другого. Как? Почему? Зачем? На эти и другие вопросы есть ответы...

Его дело - любить и выбирать каждый день, писать, звонить, делиться, заботиться, слушать, выбирать, даже если она: не права, ругается, психует, злится. Просто быть рядом, не бросать в трудные моменты и не убегать через общепринятое «Хватит мозг выносить». Это не вынос мозга - это крик о помощи, о желании быть замеченной! Ей хочется услышать и не один раз, и не два, а всегда, что её любят и выбирают. Утром, днём,...

В лесу жило говно. Однажды в лес пошёл мудрец. Говно выскочило из леса перед мудрецом и прокричало грозным голосом "Я тебя съем". Мудрец испугался и убежал. Мораль. Говна бояться - в лес не ходить. Потом в лес пошёл второй мудрец. Перед ним выскочило говно и прокричало "Я тебя съем". Мудрец не испугался и пнул говно ногой. Говно завоняло. Мораль. Ты можешь бороться с говном, но говно будет вонять. Третий мудрец пошёл в лес. Из леса выскочило говно, прокричало "Я тебя съем", а мудрец ответил "Я сам тебя съем" и съел говно. На вкус говно оказалось говном...

Ибо какую бы форму взаимодействия с ними не выбирал - всё заканчивалось 💩 И моя вера / надежда в то, что люди меняются подводила меня часто… И хоть по маме я не еврей, но в отношении некоторых моих знакомых «мама, однако, была права» как водится в еврейских семьях:) И вот недавно мне попалась притча о говне…...

: 1️⃣ СТРАХИ/СЛАБОСТИ: С чем ты по твоему не справляешься? 2️⃣ ОТНОШЕНИЯ: Какие отношения ты хотела бы наладить? 3️⃣ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ: Живешь на максимуме своих возможностей или на минимуме? 4️⃣...

Земным. Личным. Новым опытом. Вчера были в гончарной мастерской «Колокол». И так волнительно было видеть результат своего труда, физически ощущать в руках глину, разминать её и видеть как в реальном времени что-то создается — при чем не виртуальное нечто,...

Каждый раз, слыша фразу, что «в отношениях должно быть легко» я улыбаюсь и вспоминаю: …множество неудобных разговоров… неловких моментов… сомнений и желание послать всё к черту… Но, если вы оба выбираете послать к черту своё ЭГО, а не друг друга, то получает супер приз!!! 🏆 Именно благодаря этим неудобствам создаются близость и доверие — т...

Если не получится прожить этот опыт, то он будет повторяться всё сильнее и сильнее, пока Вселенная окончательно не покажет, что ты дурак или дура:) Грабли и вера в то, что «люди меняются» = всегда больно бьют по лбу, товарищи!