Найти в Дзене
«Не», которые улучшат вашу жизнь
Если вы любите списки, то обратите внимание на предложенный в статье список вещей, которые не стоит делать. Начав жить по-другому, вы сможете улучшить свое самочувствие, свою продуктивность и отношения с людьми. 1. Отвлечение на телефон во время встреч Представьте, что вы сидите с собеседником в кафе и о чем-то с интересом разговариваете.  И тут ваш телефон предательски прерывает разговор своим оповещением. Как правило, в такой ситуации вы сразу замолчите на несколько секунд, перестав слушать собеседника, и уткнетесь в телефон...
3 года назад
Как пережить неожиданный разрыв
Вы гуляли вместе, переписывались, обменивались откровениями, а потом он неожиданно исчез. Вам перестали отвечать на сообщения, или даже заблокировали. Как правило, вы начнете искать проблему в себе, считая, что сделали что-то не так. Но на самом деле никакой ошибки не существует. С помощью психологов разберемся в том, почему нас так задевают такие исчезновения. Многие девушки задаются вопросом, почему же мужчины резко и бесповоротно пропадают из их жизни. Но они не задумываются о том, что и сами способны так поступить...
152 читали · 3 года назад
Как справиться со стрессом
Стресс является серьезной угрозой для организма. Многие врачи даже придерживаются мнения, что не просто «все болезни от нервов», но именно нервными срывами, хроническим стрессом и неумением с ним бороться, могут вызываться самые страшные болезни, такие как онкология и диабет. И хотя уже доказано, что нервные клетки подлежат восстановлению, стресс губительно проявляется и на работе мозга, и на здоровье организма, в целом. Также давно установлено, что хронический стресс, ухудшая работу нейронных сетей, становится причиной развития  болезней нейродегенеративного характера...
3 года назад
Фразы, которые не стоит говорить ребенку
Обычные для взрослых слова могут стать разрушительными для психики ребенка. Какие фразы негативно влияют на психическую устойчивость детей? Что такое психическая устойчивость Этот термин подразумевает понимание принципов работы психики, осознание собственных эмоций и того, при каких обстоятельствах их стоит проявлять. Психическая устойчивость дает возможность человеку возвратиться в состояние душевной гармонии. Однако иногда это понятие путают с силой духа. Так, одна мама гордилась тем, что ее семилетний...
3 года назад
Отношения со свекровью: 4 способа их наладить
Порой самые близкие люди становятся для нас главными врагами. Чтобы этого не случилось, нужно с самого начала выстроить с ними правильные отношения. В том числе и со свекровью. Супруг должен подготовить почву Даже если влюбленные еще только готовятся к замужеству, именно молодой человек может правильно подготовить и родителей. Он заранее должен продумать идеологическую, а также финансовую почву для будущей семьи. Однако если молодой человек - типичный мамочкин сынок, то сделать этого он не сможет...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала