Найти в Дзене
Упражнения Кегеля для мужчин: работает ли это на самом деле?
Многие слышали про упражнения Кегеля, но считают их «женской темой». На самом деле — нет. Клинические исследования (систематические обзоры 2019–2020 гг.) подтверждают: тренировка мышц тазового дна реально улучшает эректильную функцию, помогает при преждевременной эякуляции и укрепляет здоровье мочеполовой системы в целом. Что доказано? ✔️ Рост показателей эректильной функции по шкале IIEF уже через 1–4 недели ✔️ Увеличение времени до эякуляции и улучшение качества сексуальной жизни ✔️ Лучший контроль...
2 месяца назад
Эректильная дисфункция при проблемах с позвоночником
Эректильная дисфункция при проблемах с позвоночником — частая, но недооценённая причина «провалов» в интимной жизни, и при стойком нарушении эрекции на фоне поражения спинного мозга консервативные методы часто имеют предел эффективности; в таких случаях радикальным решением остаётся фаллопротезирование полового члена. В отделении имплантационной урологии доктора Меньщикова подход всегда поэтапный и максимально щадящий. Пример: пациент с травмой поясничного отдела позвоночника после аварии, на протяжении...
2 месяца назад
Риски и осложнения лигаментотомии
Лигаментотомия — это серьезное хирургическое вмешательство, которое может сопровождаться рядом рисков. Среди наиболее распространенных осложнений: Читайте подробнее про все методы увеличения члена на нашем...
5 месяцев назад
Феномен PIED
PIED — Porn-Induced Erectile Dysfunction, эректильная дисфункция, вызванная порно. Звучит как миф? Увы, нет. Факт-чек: До 20% молодых мужчин (18–35 лет) в США сталкиваются с проблемами эрекции, не имея при этом физиологических нарушений (Zimbardo & Wilson, 2020). Механизм прост: мозг настолько привык к определённому типу стимуляции (яркая картинка, новизна, разнообразие), что реальный секс просто не запускает цепочку возбуждения...
6 месяцев назад
Слабая эрекция до 30 лет В этом возрасте эректильная дисфункция чаще связана с психологическими факторами — стресс, тревожность, переутомление, недостаток сна. Но нельзя исключать венозную утечку. Для диагностике надо сделать МРТ полового члена. Рекомендации как улучшить потенцию: Максимальное внимание восстановлению психоэмоционального баланса Уменьшение экранного времени, режим сна При подозрении на гормональные проблемы — анализы на тестостерон, пролактин, гормоны щитовидной железы «У молодых пациентов я часто вижу картину: организм полностью здоров, но мозг “отключает” эрекцию из-за стресса и страха неудачи. В таких случаях мы лечим не только тело, но и голову.» Доктор Меньщиков Подробный гайд как улучшить эрекцию.
7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала