Найти в Дзене
Как правильно прикладывать ребёнка к груди: основные принципы
Кажется, что грудное вскармливание — это легкий процесс. На самом деле, мы устроены так, что если бы была возможность наблюдать с раннего детства за правильно организованным ГВ, жить в большой семье, в которой девочки учатся взаимодействовать с грудничками, то это действительно все было бы легко. Но мы так не живем. Мы живем по своим квартирам, в которых почти не видим других детей, то есть редко взаимодействуем с новорождёнными (а многие впервые взаимодействуют только, когда сами станут мамами) и в итоге искренне не понимаем, как устраивать грудное вскармливание...
1 месяц назад
Мама и малыш летят в самолёте. Так выглядит ситуация, когда здоровье и развитие ребенка подвергают риску, если верить одному популярному блогу про естественное материнство. Я наткнулась на видео эксперта в запретграме и ощутила потребность написать пост. Потому что там, под видом заботы, мамам вбивают тревогу. В видео говорилось, что перелёты противопоказаны детям. Особенно до года. Потому что это «неблагоприятные условия для развития», которые нарушают биоритмы, перегружают нервную систему и даже мешают «взращиванию». «Ты взяла на себя ответственность привести душу в этот мир. А значит — ты обязана создать благоприятные условия...» Когда в комментариях спросили, на чём основаны слова об опасности, в ответ прозвучало что-то расплывчатое про страдание иммунной, нервной и кровеносной систем во время полёта. Без конкретики, без ссылок, просто «вот так видит художник». Такие послания могут делать больно маме, которая и так волнуется и хочет быть хорошей для малыша и одновременно мечтает об отдыхе. А в итоге вместо поддержки получает ещё один повод сомневаться в себе. Что действительно влияет на развитие ребёнка То, кто рядом с ним. Развитие младенца зависит не от скорости смены геолокации, а от эмоционального контакта, отклика на сигналы, телесной близости, грудного вскармливания, спокойной и внимательной мамы. Да, полёт — это изменение среды. Могут быть новые звуки, люди, температура. Это может быть стрессом. Но не каждый стресс вред. Есть токсический стресс — сюда относятся постоянное напряжение, крик, игнорирование потребностей, депривация. А есть адаптивный стресс, который проживается в безопасности — рядом с родителем и контакте с ним. И он не только не вредит, но и помогает ребёнку адаптироваться к изменениям. «Эксперт» утверждала: «Ребёнку не нужны резкие скачки в развитии. Это не цель взращивания». И эта фраза тоже не оставила меня без внимания. Скачки развития — это нормальный, ожидаемый процесс, связанный с ростом мозга и нервной системы. Перелёт не провоцирует скачок. Он не «разгоняет» и не «тормозит» развитие. Он может повлиять на поведение временно. Но если рядом родитель, если его кормят грудью, носят, обнимают — малыш пройдёт этот перелёт без проблем. Здоровый доношенный малыш справляется с перелётом, если ему помогать. Кровеносная система тоже справляется. Давление в салоне хоть и ниже, но организм младенца это легко компенсирует, если нет тяжёлых заболеваний. Да, если у ребёнка, к примеру, порок сердца — это отдельный разговор. Но для здоровых детей полёт не опасен. А иммунной системе малыша важно приучать активный контакт с внешним миром, обогощать свой микробиом. Это наоборот укрепляет иммунитет, а не содержание в стерильности. Что действительно может быть трудно: Во время перепадов давления у малышей может закладывать уши — как и у взрослых. Если в этот момент ребёнок сосёт грудь — это помогает справиться с ощущением заложенности. Проверено, рекомендовано и подтверждено. Что важно при перлётах, чтобы всё прошло хорошо для малыша: Малышам грудь давать по требованию, а к грудничкам старше года можно быть добрыми и не отказывать иногда на вб :) Давать грудь на взлете с посадкой Быть рядом, обнимать, разговаривать. Удобная одежда для мамы (одежда для кормления и милк снуд — ван лав). Перекус и вода — для себя, чтобы быть с силами. Просить помощи у тех, кто рядом. По возможности лететь без пересадок. Когда у вас малыш, то с полётами на какой-нибудь Занзибар можно переждать. И помните, вы имеете право лететь, а не сидеть дома. Ваше желание — не эгоизм, если при этом сохраняется забота. Когда я впервые полетела с Вероникой, ей было четыре месяца. Она проспала почти весь полёт на груди. Для неё это было просто ещё одно место, где мама рядом, где безопасно, где спокойно. Собственно, спустя два года ничего не поменялось. А еще помните, что мнений много. Кто-то слушает такого эксперта, это право мамы. Вам выбирать, какой путь идти.
4 месяца назад
Вопрос в количестве: можно ли алкоголь на ГВ?
В своём телеграм-канале мне анонимно задают вопросы мамы. Как-то меня просили: «Ох и полетят в мой, хоть и анонимный, огород камни.. Интересно, через сколько обновляется молоко в организме матери? У меня есть свой скромный банк молока, планирую выпить немного алко и пока кормить сцеженным. Так когда можно будет вернуться к кормлению грудью?» И такой формулировке я сперва удивилась. А потом поняла, насколько мамы могут быть запуганы. Я не осуждаю тех, кто на ГВ может немного выпивать. Потому что пишу не для страха, а для спокойствия...
4 месяца назад
Давая малышу соску, помните про привязанность
Сразу напомню, что текст больше для тех мам, которые исключительно на ГВ. И если вы даёте ребёнку соску (немного спойлера этого материала), помните о том, к кому привязан ваш ребёнок. В остальном — выбор за вами, ваши дети, ваши чувства, ваше материнство. Ну и ещё момент — соска не делает из мамы какую-то не ту категорию. Вообще ничего не делает из мамы другую категорию, кроме её собственных установок и загонов. Ну а я пишу о себе, о своём опыте, о своём видении, может кому-то оно также откликнется, кому-то поможет...
4 месяца назад
В прямом контакте стоп с землёй
Ходьба босиком — это не просто забава. Поэтому своей дочери, как только приходит теплое время года, я без зазрения совести снимаю обувь. Босиком я пускаю её ходить в знакомых и безопасных местах. Важное правило — всегда притрагиваюсь к поверхности перед тем, как снять обувь и оцениваю, насколько она горячая или холодная. Дома дочь круглогодично почти всегда ходит босиком (начиная с первого своего шага).  Меня спрашивают о том, почему она босая? А внутри так и нет ёмкого ответа. Всегда отшучиваюсь, что я просто добрая мама или нам так нравится...
4 месяца назад
Маршрут под названием ГВ и его завершение
Все мы ходим разными тропами. Поэтому мой текст не о том, как «надо идти», а об информации и поддержке. Это значит, что в нём я постаралась рассказать о том, «как можно». Если у кого-то путь грудного вскармливания закончился быстро или не так, как хотелось бы, то это не говорит о том, что такая мама сбилась с маршрута. Это также не делает никого плохой. Все мы действуем, опираясь на свои ресурсы и обстоятельства. С молоком или без — женщина не только грудью, а своим участием даёт малышу хорошую жизненную...
4 месяца назад
Мама, руки!
Почему маленький ребёнок может отказываться ходить сам, когда находится рядом со значимым взрослым? Какие сигналы он подаёт таким поведением и что даёт ношение на руках его мозгу, психике, развитию личности и саморегуляции? Автор статьи: Оксана Мельникова, консультант по грудному вскармливанию. Возможно, кто-то спросит: «Что меня побудило написать эту статью? Ведь я же должна говорить про молоко!». Как меня учат в школе материнства, в которой получаю профессию консультанта по ГВ, я не только рассказываю...
11 месяцев назад
Совместный сон с новорожденным совсем не страшен
Когда я еще не была беременна, то скептически относилась к совместному сну и осуждающе. Родив малыша, а затем и став специалистом по грудному вскармливанию, совместный сон теперь одобряю (если он удобен для мамы и малыша). Начиная с первых дней в роддоме моя дочь спала в приставной кроватке, которую я, как и многие мамы, тщательно выбирала. Ночами она спала в ней до первого пробуждения, в первые месяцы она могла спать часа 3-4 без кормлений, потом я брала её к себе и мы досыпали оставшуюся часть ночи...
2 года назад
Более чем полезно: основные преимущества грудного вскармливания для ребенка и мамы
Я из тех мам, у которых ГВ наладилось легко. Но и у меня со временем возникали некоторые трудности, когда на первом месяце кормления был лактостаз, а на третьем почти случился отказ от груди. Меня никто не предупреждал о таком. Да и никто особо не предупреждает мам. В итоге кто-то не хочет заморачиваться, у кого-то не позволяет здоровье или работа, кто-то просто приписывает себя к странной и мифической категории «не молочная», а кто-то наоборот страдает от гиперлактации и решает скорее все завершить...
2 года назад
Важное тепло: о контакте «кожа к коже» мамы и ребенка
Когда рождается ребенок, он попадает в новую для себя среду. Только представьте, что все девять месяцев ему было тепло и уютно в тесном мамином животе. Он слышал сердцебиение мамы, ощущал её всем телом. И вот в один миг он это все теряет. Поэтому после рождения малышу так важно ощущать свою маму — не только слышать её, но и чувствовать максимально близко, чему помогает контакт «кожа к коже», также его называют методом кенгуру. Он заключается в том, что почти обнаженного ребенка (возможно, просто...
2 года назад