Анастасия Гаврикова

Когда-нибудь замечала, что у одних женщин в жизни все складывается легко, а у других – словно постоянная борьба? Кто-то живёт в потоке, с вдохновением и радостью, а кто-то будто плывёт против течения, теряя силы… Секрет в том, что у каждой из нас есть свои ключевые действия – то, что дает энергию, открывает двери и приводит к желаемому. Эти действия определены с рождения, но большинство о них даже не догадывается. Когда ты их знаешь и применяешь – жизнь становится легче, желания исполняются быстрее, а ты ощущаешь себя в гармонии. Это не просто советы из книг, а твоя личная формула успеха и счастья...

Есть ли в вашем арсенале рабочие методы по выходу в ресурсное, рабочее состояние? Я обожаю состояние безмыслия. Или состояние, когда я настолько управляю своими мыслями, которые способствуют достижению МОИХ же целей. Один из моих рабочих инструментов - это ходьба. В любую погоду и в любом настроении. Благодаря ходьбе, я активирую свое вдохновение, мотивацию и развиваю дисциплину. Какие еще потребности закрываю с помощью практики ходьбы, расскажу далее. 🌳Ходьба для меня, как медитация я иду тогда, когда нет настроения, слишком много тревожных, негативных мыслей...

Описание книги, думаю, вы прочтете сами, а я немного поделюсь своими мыслями и впечатлениями о ней. Мне бы ещё хотелось бы сразу отметить, что я немного завидую тем, кто будет читать её впервые. Потому что она для каждого откроется по своему. Каждый услышит в ней для себя что-то важное. "Все эмоции и силы в своей жизни ты будешь черпать изнутри". В быстроменяющемся мире нам достаточно сложно сохранять крепость нашего внутреннего Я. Сложно сохранять трезвый ум и ясность ума, спокойствие и веру в лучшее...