Найти в Дзене
Выгорание в ТОПе слов года. Новая норма или повод задуматься?
Тренд-2025 В этом году слово «выгорание» стало вторым по популярности в поисковых запросах. И эти цифры указывают на наличие проблемы. Мы все чаще ищем название для состояния, которое знакомо многим: от офисных сотрудников до мам в декрете. Что на самом деле стоит за этой статистикой? Неужели хроническая усталость и потеря смыслов становится обычным делом? И что делать, если вы в этой статистике узнали себя? Выгорание - это не просто усталость. Это сбой в системе. Вы можете продолжать работать, общаться, выполнять обязанности, но внутренняя связь с тем, зачем это все, теряется...
2 дня назад
Как виртуальные мужчины помогают разобраться в реальных отношениях
Я нахожусь на перепутье. Часто задумываюсь о том, какой партнер мне нужен, и не могу найти ответ. В голове крутятся образы разных мужчин: нежный романтик, амбициозный и властный, целеустремленный и настойчивый. Как понять, кто из них действительно подходит мне? Я потерялась в своих желаниях и ожиданиях. Как разобраться в своих чувствах и понять, кто станет тем самым человеком, с которым я хочу разделить свою жизнь? Мне 35, и я чувствую себя неуверенно в вопросах флирта. Каждый раз, когда сталкиваюсь с мужчиной, который проявляет ко мне интерес, теряюсь...
6 дней назад
Откуда игры «знают» то, что вам актуально? Разоблачаем магию игровых алгоритмов
Как игры показывают то, что тебе актуально в данный момент? Откуда они все про нас знают? Меня зовут Анна Захарова, я автор, ведущая и разработчик психологических и навыковых игр. За последние 6 лет я провела больше тысячи трансформационных игр и сегодня на канале "Архитектура игры" расскажу про то, что помогает игре и ведущему «читать» тебя как открытую книгу. Каждый раз наблюдаю одно и то же: человек приходит «просто попробовать», иногда за компанию, а через пару часов удивленно спрашивает:...
1 неделю назад
5 ситуаций, когда игра сработает лучше, чем совет подруги
В комментариях под постом мне написали: «Я пока не играла и не знаю, в чем и как это может мне помочь». Привет! Я Анна Захарова, психолог и разработчик психологических и навыковых игр для бизнеса и экспертов, и вы на канале «Архитектура игры», где предлагаю разобраться с этим вопросом. Действительно, трансформационная игра - продукт специфический. Это не хлеб, который мы покупаем каждый день, и не стрижка, результат которой виден сразу в зеркале. Более того, часто игра стоит как хорошая консультация у психолога, и возникает резонный вопрос: «А за что я плачу?»...
1 неделю назад
Настольная игра vs Трансформационная: за что на самом деле мы платим деньгами и временем?
«4 часа, выдернутые из жизни, и цена ужина в ресторане? За настолку?!», или История о том, как одна игра изменила мою жизнь Эти слова я сказала, когда подруга позвала меня на трансформационную игру и озвучила условия участия. Когда услышала детали - 4 часа времени и стоимость, как три билета в театр или ужин в хорошем ресторане, - мой внутренний скептик закатил глаза. «Кидать кубик за такие деньги - это точно не то, что мне сейчас нужно. У меня куча проблем, дети, сценарий, дедлайны, мне точно не до этого», — говорила я, представляя себе что-то вроде «Монополии» для скучающих домохозяек...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала