Галина Гапон

Друзья, сегодня в 20:00 эфир с Юлианной Давыдовой «Победа без битвы». Как отказаться о стратегии внутренней гонки: спешить , доказать и бороться ?  Как научиться управлять своим состоянием , замечать  признаки внутреннего напряжения?  Кап настроить уникальный образ собственного «я» — не через борьбу и сравнение, а через понимание, кто ты есть и что для тебя по-настоящему важно. Выбирать свою дорогу, отказываясь от чужих  сценариев Как найти настроить свой вектор движения , где  Победа приходит не через борьбу , а как естественный отклик на внутреннюю ясность. Этот эфир — для тех, кто хочет выбрать способ жизни Ссылку в zoom пришлем в личку по запросу «Победа без битвы»

Этот пост я писала несколько лет назад , fb мне напомнил «Любовь – самый лучший источник топлива. Любовь даёт силы жить. Она вдохновляет и заряжает совершать подвиги! Завтра у Франческо День рождения. Четыре года назад в нашем союзе мужчины и женщины на уровне энергии родился совместный творческий проект, замешанный на моей любви к кундалини йоги  и его любви к итальянскому стилю одежды. Yoga Travel Italia] - белый стиль, для тех, кто занимается кундалини-йогой и выбирает жизнь на Светлой строне. В последний год наш ассортимент расширился в сторону повседневной одежды, но все равно, в белом цвете. У нас с Франческо нет совместных детей, мы встретили друг друга уже в зрелом возрасте, имея за плечами огромный жизненный опыт. Встретились и четыре года поддерживали отношения на расстоянии, хотя это было очень не просто, год назад поженились. Мы не половинки друг друга, я давно отказалась от этой утопии, мне больше нравится идея встречи одного целого с другим целым, можно сказать два разных мира. То что наши менталитеты разные - это неоспоримо! Однако, именно в таком различие лежит основа всего творчества, создания новых форм, сочетаний и вариантов, также она несёт в себе вектор развития. Завтра в честь Дня рождения создателя бренда Yoga Travel Italia можно заказать белую одежду Кундалини йоги со скидкой) Пишите здесь запросы. Сейчас не все модели есть в наличии, но с вышивкой кханда футболки и кофты с капюшоном есть )

Друзья, хотим напомнить вам, что наш старый канал на YouTube утерян безвозвратно, мы открыли новый канал, который будет пополняться. А также сохранилось много старых практик на канале RuTube. Ссылка на RuTube: rutube.ru/...537 Ссылка на новый YouTube: www.youtube.com/...wyq Ждем Вас!

Я давно в практике Кундалини йоги и, признаюсь, иногда завидую новичкам. Тем, кто впервые ощущает этот неповторимый флер — как первая любовь, благодать, окутывающая с головы до ног… Я думала, что уже не смогу вновь пережить тот полёт чувств. Но на интенсиве «Энергия мечты» с крией Победителя, в день зимнего солнцестояния, случилось настоящее волшебство. В Zoom вошёл сам Дед Мороз — Владимир Попов. Честно? Да, конечно, я многое о нём слышала. Но на практике с ним раньше не встречалась. И вот — онлайн. И он работает в онлайне так же мощно, точно и вдохновляюще, как если бы ты находился рядом с ним, в зале. Боже мой… это был настоящий полёт души. Пространство, где раскрываются сердце, тело и голос. Если у вас есть возможность — особенно если вы живёте не в Москве, — обязательно присоединяйтесь. Среди участниц было много женщин из других городов и стран. Интенсив с мастером — это редкий шанс сдвинуть энергию, запустить изменения, войти в состояния: «Время любить», «Время творить», «Время проявляться». Это ваш шанс прикоснуться к Потоку. 10 июня Владимир Попов откроет пространство курса, начиная с первой чакры — Муладхары. Не пропустите. Друзья, все, кто зарегистрировался на курс «Время жить. Время любить. Время проявляться», получают две практики Владимира Попова в подарок: «Сияющая женщина» и «Победа света над тьмой». Ссылка для регистрации: galina-gapon.ru/...ate

Дорогие, мы приглашаем на «Купальскую мистерию- четыре стихии» 4-6 июля. Это особенный трехдневный фестиваль, где древние традиции соединяют с глубокими духовными практиками, создавая пространство трансформации. В этом году мы продолжаем исследовать мужскую и женскую полярность и практики по работе с энергией рода Кундалини-Фестиваль традиционно посвящен четырем стихиям: 🌊 Вода – очищение, погружение в глубину своих чувств, работа с эмоциональными потоками. 🔥 Огонь – раскрытие внутренней силы, обряды преображения и мощной энергетической перезагрузки. 🌍 Земля – восстановление связи с родом, стабилизация, ощущение поддержки и силы предков. 🌬 Воздух – осознание, легкость, раскрытие интуиции и новых возможностей. Что вас ждет: ✨ Практики Кундалини-йоги четырех стихий с Галиной Гапон и Денисом Кленовкиным ✨ Работа с энергией рода — прохождение коридора родовой линии ✨ Женские обряды и ритуалы силы для взаимодействия со стихиями ✨ Огненные мистерии – плетение венков, ночные гадания, очищение водой Мы проведем этот праздник на берегу Иваньковского водохранилища, в уютном отеле 4 звезды «Завидово-Резорт» – месте, где природа раскрывает свою силу, а воздух наполнен свежестью воды и лесов. О Денисе Кленовкине “Йога показала мне, что путь сердца — самый верный. Но чтобы идти по нему, нужна прочная опора. Я провел годы, укрепляя связь с родом, с Матерью-Землей. Познал, что без умения наслаждаться невозможно делиться счастьем. Однажды я понял, что Истина — это способность одновременно сказать и «Да», и «Нет». В этой глубине стираются различия, остаётся только свет. На фестивале я проведу вас через коридор родовой линии — мощную практику работы с энергией предков. Рад поделиться этим опытом с вами.” Прикоснитесь к древней магии стихий, ощутите силу природы и позвольте себе прожить эти три дня в полной гармонии с собой! Мы погрузимся в древние мистерии, очистим сердце и тело, соединимся с силой Рода и стихий! Регистрация: accord-center.ru/...ala

Я знаю, что на моем канале много родителей детей подростков. И у меня сегодня есть повод хвалить моего сына: Сегодня важный день для меня. 29 лет назад, в лихом 96-м, я стала мамой. Тогда я была студенткой Одесского педуниверситета. Помню, есть особо было нечего, свет постоянно выключали, и мой папа приготовил аккумулятор с лампочкой на случай, если я буду рожать ночью. Лекарств тоже толком не было, и когда я вернулась из роддома, отапливали только одну комнату — ту, где был младенец. Когда Максиму исполнился год, мы переехали в Москву — его папа чудом перевелся к другу следователем. Первые 8 лет жили в общежитии. Ну ничего, вырастили совместными усилиями хорошего человека — доброго, совестливого, с большим сердцем. А это сообщение от Ани Синиуиной- бальзам на мое сердце 🧡 «Галина, здравствуйте! Сегодня моя Кристина получила результаты экзамены по Китайскому - 196 баллов из 200. 1 ошибка! Я хочу поблагодарить вас! Поблагодарить, что рассказываете о жизни, другой жизни, о возможностях ! Я увидела у вас на странице, как вы рассказывали о том, что Максим учит детей китайскому языку, помогает детям приехать учиться в Китай. Когда я увидела ваши видео у вас, я предложила дочери изучать язык, чтобы переключить её, потому что она занималась саморазрушением себя (голодала, не общалась) я звонила во все колокола и не знала, что делать! На мое предложение изучать Китайский - она согласилась. Но моя задача была её переключить. Я не ожидала, что эти уроки изменят её жизнь и мою. Сейчас у неё много целей в жизни, амбициозных, больших, но она и идёт к ним уверенными шагами. Она увлеклась языком, Китаем. Благодаря Максиму уроки интересные! Он увлек ее изучением языка. Сейчам Собираем документы для поступления в Китай. Благодарю вас и благодарю вас за Максима !! 🙏❤️»

Мне задают много вопросов о Панчакарме. Что это такое и как проходят процедуры. Мы едем с 23 февраля по 9 марта, осталось несколько сводных номеров. После определённого возраста, когда я поняла, что в здоровье нужно вкладывать время и деньги, а не только использовать тело, как наездник — лошадь, стараюсь делать такие программы ежегодными. Что это за возраст? У всех по-разному. Могу сказать, что проблемы с суставами я решила, сейчас возникли вопросы с щитовидкой, но доктор Шанти Франклин сказала, что при аюрведическом лечении, можно поддержать организм в балансе. Обычно, мы увозим с собой еще на полгода таблетки и порошки, которые помогают завершить процесс лечения, начатый в Индии. Анализ крови, узи можно тоже сделать на месте. Это очень удобно, для тех, кто собирается в последний момент. Даже придерживаясь рекомендаций по режиму питания и диеты по вашей доше, можно избежать многих проблем, которые начинаются у женщин с определённым возрастом. Доктор выдает список продуктов, которые вам нельзя есть и которые нужно ограничить. У меня например, в списке оказалась капуста и сырые яблоки, ну и сыры, ходя я это все люблю. Из плюсов: наша клиника находится на горе с невероятным видом на море и вся территория обдувается ветерком, это очень облегчает жизнь. В отелях, которые находятся на береговой линии не продохнуть. Аэропорт находится совсем рядом, около 20 мин езды. Каждое утро еще до рассвета мы выезжаем на пляж к морю для утренней йоги, слава Богу, у нас есть красивая бухточка без толпам индусов. Для меня самый важный фактор выбора клиники Шиншива это качественная Панчакарма. Мне уже есть, с чем сравнивать, за 7 я перепробовала многое и разбираюсь теперь хорошо, что и как должно бать. Доктора массажисты очень толковые. За каждым пациентом закреплены три мастера, которые с вами будут работать ежедневно по два часа. Ощущение, что ты находишься в благословенном месте с каждым днём растёт, постепенно ум успокаивается, и растворяются беспокойства. Земля обетованная: все дышит, колышется, поют птицы на все голоса, из соседних храмов льются мантры, и так каждое утро. Программа и регистрация по ссылке: accord-center.ru/...dia #панчакарма

Дорогие друзья! Анонсируем программу Йога-туров на 2025: 🇫🇷🇮🇹26 января-1 февраля: Французская и итальянская Ривьера 🇮🇳23 февраля-09 марта: Панчакарма в Керале (Индия) 🇨🇳13-25 апреля: Китай 🇺🇿26 апреля-3 мая: Узбекистан 🇷🇺20-26 июня: Калининград 🏔️21 июня-6 июля: Путешествие в Тибет 🇷🇺🏔️19-27 июля: Алтай. Йога-тур по следам Рерихов 🇷🇺09-16 августа: Архыз 🇦🇲16-23 августа: Армения 🇨🇳10-19 октября: Китай 🇮🇳🏔️24 октября-4 ноября: Индия Гималаи: по следам Рерихов + Амритсар Подробнее на сайте: accord-center.ru

Старость начинается с почек, тибетский доктор, начал свою консультацию с этих слов. Я уже это поняла на своём опыте, чувствую, когда ветер, мой дисбаланс ваты, приводит организм к истощению. Люди Ветра быстрые в эмоциональных реакциях, это про меня, и физически невыносливые, чуть поменяет пищу, как начинается вздутие и урчание в животе. ⠀ Рекомендации доктора прежде всего касаются питания-откататься от закисляющих почки продуктов: в этот раз сюда попали помидоры, которые я очень люблю, и все молочные продукты. Эх, а что делать? Я вижу результаты тех участников нашей панчакармы прошлого года, которые выполняют все рекомендации. ⠀ Например, Жанна, 52 года, я помню ее в Китае с очень уставшим и даже изморенным лицом. Сейчас она даст фору многим молодым-сияющая и цветущая женщина, я вижу, как мужчины в Италии провожаются ее взглядом. Она делает все предписания: раз в неделю голодает, для очистки печени и убрала всю молочку. Но и это не самое важное, по сути панчакарма-это способ поменять внутренние настройки. Психика чистится не меньше, чем физическое тело. ⠀ Если у вас дисбаланс вата доши, вас посетят страхи и беспокойства, и я добавляю в утренние практики специальные крийи. Если у вас питта, у вас поднимется раздражение, будут бесить индийская медлительность —а у нас крия на проживание внедрённого гнева и расширение контейнера. Ну капха впадёт в печаль и начнёт жалеть себя -а мы сделаем комплекс на поднятие духа. ⠀ Я вспоминаю это потрясающее чувство - практиковать крии Кундалини йоги в таком месте, где тело млеет от тепла, температура 34 и днём и ночью. Упражнения раскрывают суставы и начинаешь чувствовать каждую клеточку и дышать по-другому. Быть отрезанным от повседневных проблем, хотя бы на время. Я вижу по лицам, как появляется состояние НЕ ДУМАНИЕ, а ЧУВСТВОВАНИЕ. Хотя многие ещё пытаются звонить по работе, но интернет плохой, и приходится сдаться. В какой-то момент понимаешь, что контроль можно отпустить, и наконец-то тело выдыхает, суставы оживают, шея промасливается и легко поворачивается голова и отпускает поясницу. Наш астролог дал многим рекомендацию взять помощника на работе, иначе через десять лет полный износ двигателя. ⠀ Кому интересно – ставьте +!

Друзья, хочу познакомить вас с нашей клиникой по панчакарме в Керала. Мы ездим сюда с группой уже 6 лет и очень довольны результатами. Сейчас в резерве есть еще 4 номера , кому это актуально , напишите пожалуйста в комментариях, панчакарма и я пришлю программу с 23 февраля по 9 марта А ниже, делюсь своей историей , о том как наш внутренний внутренний баланс -меняет внешнюю среду и способ существования в мире. Через две недели мне исполнится 52 года. В детстве мне казалось, что в этом возрасте тебе уже ничего светит, но я ошибалась. Йога, психология, а головное, изменение убеждений, раздвигают границы Жизни. Сегодня хочу поделиться одной историей; 10 лет назад, это случилось перед моим очередным туром в Непал, после Камчатки : у меня заболели и опухли суставы. Я сразу бросилась к врачу, сначала в больницу, потом к платную клинику Мытищи. Хирург, внимательно разглядывая мои снимки, качая головой сказал, ну что вы хотите, это возраст и соответсвенно ему "прогрессирующий артроз". Вам же уже 42. Я была в шоке, в смысле, вы имеете ввиду, что я уже старая? В этом состоянии полного шока, когда я не могла даже без помощи других встать с коврика, я улетела в Индию и Непал, вести йога семинар. Конечно, пришлось отменить трекинг Я в верхний Мустанг, зато я познакомилась с тибетской медициной. Мне крупно повезло встретиться с Еше Донден в Драмсале врачом Далай Ламы, ему на тот момент было далеко за 80 лет, но он продолжает помогать тысячам людей , которые приезжают со всего мира. Целитель с огромным сердцем, мне казалось, он видит насквозь; ещё до осмотра пульса, он положил свои тёплые старые руки мне на пояс, где находятся почки, и сказал, что проблема живет здесь. Взглянул на мочу одним взглядом, подтвердил, что причина в переохлаженных почках, прописал тибетские пилюли и диету. Потом в Парпинге доктор Шераб, поставил меня на ноги, теперь, если мы едем в Непал, мы каждый раз у него останавливаемся. Я поняла, что сложные восхождения в горы мне противопоказаны и стала развивать формат йога путешествий с панчакармой, которая использует холистический подход ко всему организму и запускает программу омоложения и восстановления. Почки ослабляются с возрастом из за страхов и переживаний, и постоянной гонки. Сегодня я, как психолог создала программу «Ключи долголетия и молодости», которую традиционно провожу с 23 февраля по 9 марта уже 8 лет. Я помогаю участникам найти корневую причину, связанную с напряжением в теле и подбираю специальные крийи для подработки этого состояния. Уже не секрет, что большинство проблем с телом связаны с деструктивными эмоциями и застоявшихся в теле. До 10 октября у вас есть возможность, зарегистрироваться с большой скидкой по условиям раннего бронирования в клинику под патронажем доктора Франклина (Керала), которая славится своим сильным подходом в Панчакрме. Я могу сказать по себе, что моя жизнь изменилась не только в плане здоровья, но и в плане отношения к жизни, ведь Панчакарма прежде всего про баланс дош в нашем теле, а это первичные жизненные силы, которые создаются в результате взаимодействия элементов. И как следствие внутреннего баланса -меняется внешняя среда и способ существования и сонастройки с миром. Если вы хотите присоединиться, информация и регистрация по ссылке: accord-center.ru/...dia

Друзья, чтобы быть в курсе о наших предстоящих турах, следите за анонсами на нашем телеграм-канале «Авторские путешествия и психология с Галиной Гапон». Подписывайтесь! t.me/...dyy

Друзья, приглашаю вас на свой телеграм "Практики Кундалини йоги с Галиной Гапон" t.me/...ga1