Галактика фактов

Вот оно как😁 ❗️В пиве совсем не так много калорий как считается. В яблочном соке или молоке их намного больше.

❗️Регулярное употребление апельсинового сока снижает вероятность развития остеопороза и является профилактикой ожирения❗️

❗️Зелёный чай ускоряет сжигание жира.

🏃После пробежки в течении 20 минут в организме бегунов начинает синтезироваться гормон счастья – дофамин. Поэтому пробежка не только полезна для тела, но и способна снизить уровень тревоги🏃.

Из белых тарелок мы съедаем больше еды, чем обычно🍛.