Твоя социальная история
5 причин открыть для себя рефлексию
Каждый модный тренинг начинается и заканчивается практикой рефлексии. Но все ли то рефлексия, что так называют? Давайте разбираться! Часто под рефлексией понимают короткую сессию вопросов и ответов в конце мероприятия, например: Является ли подобная практика рефлексией? В какой-то степени да. Но это очень ограниченное использование техники. Рефлексия - это первая ступень расширения пространства и границ мышления человек. Что же такое рефлексия в более широком смысле слова? Рефлексия – намеренная попытка синтезировать, абстрагировать и ясно формулировать ключевые уроки, принесенные опытом...
Благодарности сломанной ноге
23 января 2023 года я сломала ногу! В этот день я планировала начать свой путь эксперта ЖКХ и мне выделили 10 минут на выступление на планерке в Префектуре Зеленограда. Отводя ребенка в школу, я упала на нечищеной дорожке и сломала лодыжку, получив перелом средней тяжести. В этот момент свершилась моя главная мечта января 2023. Высыпаться на чистых белых простынях в приятной женской компании, наладить питание, похудеть, не работать вообще неделю, не делать уроки с ребенком и посвятить время только себе! За неделю я круто пересмотрела вопросы кто я, что я, зачем я...
