Маргарита Фулвари

От автора. Во-первых, я не автор. Я попросила свою нейронку сгенерировать эту статью по просьбе многих моих знакомых. Сама я много лет в разных 12-шаговых сообществах. Считаю, что это лучшее изобретение человечества последних столетий. Во-вторых, в комментариях вы можете оставлять комментарии о своем опыте или задавать вопросы. Отвечу. Не обещаю оперативность, но отвечу. Представьте себе: существует глобальная сеть бесплатных групп взаимопомощи, которые работают без терапевтов, без руководителей,...

⏱️ Время чтения: 4 минуты. Результат: +2 часа продуктивности ежедневно Помидоры, тайм-менеджмент, ИИ-ассистенты, списки дел, блокировщики сайтов — всё это костыли для слабаков. Я нашла способ, который включает мозг на 100% без насилия над собой. Предупреждаю: после прочтения вы больше никогда не сможете оправдываться прокрастинацией. ✓ Проверяете телефон больше 30 раз в день ✓ Начинаете минимум 3 дела, не закончив предыдущее ✓ К вечеру не помните, чем занимались весь день Узнали себя хотя бы в двух...

Почему ваша интуиция молчит, когда она нужна больше всего? И как "включить" этот суперкомпьютер в голове, который работает в 200 раз быстрее сознания? Оглавление: •Шокирующая правда об интуиции •12 научно доказанных способов развития •Тест: проверьте свой уровень интуиции •Опасные ошибки, которые блокируют "шестое чувство" Забудьте все, что вы знали об интуиции. Последние исследования нейробиологов из Стэнфорда и MIT перевернули представления о "шестом чувстве". Шокирующий факт: Ваш мозг обрабатывает 11 миллионов бит информации в секунду, но в сознание попадает только 40...

Статья содержит тест на определение уровня “химии” вашей команды и прикладные практики для ее повышения. Скрытые механизмы, превращающие группу людей в сверхэффективный коллективный разум Представьте себе две команды. Обе укомплектованы талантливыми профессионалами с впечатляющими резюме и безупречной квалификацией. Обе работают над схожими проектами, используют одинаковые инструменты и методологии. Казалось бы, результаты должны быть сопоставимы. Но реальность часто бывает иной: одна команда взлетает...

Для тех, кто в Красной Поляне и окрестностях. Сегодня жду вас в Ро ту Гоу в 18-00. Если технически получится, выйду в эфир. А кто готов на настоящую глубокую трансформацию себя как ведущего, лидера, спикера, тренера, присоединяйтесь к группе 1-4 мая. Старт 1го мая 16-00, потом с 11 каждый день, завершаем 4го мая 18-00...

Что если я скажу вам, что самые эффективные команды мира используют практики, которым тысячи лет? Что если настоящий секрет продуктивности был известен нашим предкам, но забыт в эпоху технологий? Представьте команду, где каждый человек так настроен на других, что все действуют как единый организм. Где решения принимаются интуитивно, идеи возникают словно из общего поля, а результаты превосходят ожидания на 300-400%. Звучит как фантастика? А между тем, это биологическая возможность, заложенная в нас эволюцией, которую мы разучились использовать...

Разработка стратегии для бизнеса, проекта или лично для человека – это только половина дела. Критически важно убедиться, что выбранный путь не только технически правилен, но и действительно резонирует с вашими ценностями, учитывает рыночную реальность и будет устойчив во времени. В этой статье я предлагаю комплексный подход к проверке стратегии на адекватность. Вы сами можете выбрать: проверить свою стратегию только по одному параметру, или пройтись по всем. Но на всякий случай, хочу предупредить, что "проскальзывающее внимание" вряд ли поможет с точки зрения практического результата...

(Почему пора интегрировать его в повседневную жизнь) В эпоху хронического стресса и информационной перегрузки эффективные лидеры и команды ищут надежные способы сохранить ясность ума и эмоциональную устойчивость. Осознанное дыхание — не мистическая практика, а научно обоснованный метод, который трансформирует мозг, тело и поведение на клеточном уровне. Пришло время не только признать его потенциал, но и сделать его постоянной составляющей нашей жизни. Исследование, проведенное в 2020 году Стэнфордским...

Изо всех исследователей группового поля одним из самых интересных для меня стал Курт Левин. Исследования и сама жизнь этого человека заслуживают нашего общего внимания. И... у него была та же мечта, что у меня. У меня самые настоящие мурашки от изучения его идей: они на 100% соответствуют моим собственным находкам. "Наш человек". Вот очень хорошая статья про него (не моя, автор указан в конце). Статья короткая, искренне рекомендую. Групповая динамика по Курту Левину «2 сентября 1890 года в небольшом...

Ответы на ваши вопросы про метод Фулвари для развития команд, сообществ и их лидеров: Любящее внимание отличается от обычной эмпатии и активного слушания своей глубиной, безусловностью и трансформирующим потенциалом. Если эмпатия — это способность понять чувства другого человека, а активное слушание — техника коммуникации, то любящее внимание представляет собой целостное состояние бытия, из которого лидер воспринимает других. Ключевые отличия: Для лидеров это различие критически важно, поскольку...