FruitDevil

Большинство людей, поедающих бройлерное крыло, колбасу или рыбу, фантазируют о себе как о хищниках-мясоедах. В реальности они являются падальщиками, ведь именно падальщики питаются мертвечиной. Хищники едят только свежую плоть, которая секунду назад еще была жива, или вовсе продолжает еще проявлять признаки жизни в то время как хищник её ест. То что лежит у вас в морозильных камерах или холодильниках можно назвать моргом, ибо именно там вы храните тела или части тел когда то живых существ. Только захоронения их будут не в земле, а в вашем ЖКТ...

Если разобраться в целом, то желательно никому, НО! Если вы, без фанатизма и пока еще ощутимых последствий, все же балуете себя чашечкой кофе или чая, и ваш организм метабилизирует кофеин, то хочу все таки вас предостеречь. Есть факторы, при которых даже тем, кому генетически можно кофе, все равно его нельзя. Конечно, при вышеперечисленных ситуация, вы все же сами в праве решать пить или не пить вам кофе, чай, какао, матчу и тд...

В наших подмышечных впадинах расположенно довольно внушительное количество лимфатических протоков и узлов. Их основной функцией является вынос мусора из организма, после переработки продуктов, нейтрализация и вывод вредных веществ из организма. Но что же происходит, когда мы используем магазинные дезодоранты? А происходит банальная закупорка пор. Мы сознательно мешаем детоксикации нашего организма, не давая ему избавляться от вредных токсинов. В добавок, мы наносим еще более вредные вещества на свою кожу, которые так же проникают в наш кровоток...

Не стоит пугаться, если вы нашли у себя все симптомы замедленного метаболизма - эту проблему легко решить. Для этого необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций. Чем выше метаболизм, тем лучше иммунитет человека, самочувствие и продолжительность жизни...

Конечно, прогулка после еды не заменит вам тренировку, но будет не менее полезна для вашего здоровья. Любой из вышеперечисленных пунктов может стать прекрасным поводом для прогулки на свежем воздухе....

Как достичь осознанности в отношениях с едой? Еда дает нам энергию и утоляет голод, однако, для большинства, еда так же является неким спасателем, когда мир вокруг не радует. Мы обращаемся к ней за положительными эмоциями. Здоровые отношения - простые отношения: На первый взгляд все просто, но в отношения с едой часто вмешивается наше психологическое состояние, и тогда: Причины плохих отношений с едой всегда кроются глубже, чем кажется на первый взгляд. Например, причинами переедании могут быть неприятие себя, дефицит любви, внутренние конфликты, нереализованные желания и тд...

Сахар - самый спорный компонент в современном питании. Связанно это со многими серьезными заболеваниями, возникающими после регулярного его употребления в чрезмерном или даже малом количестве. Многие потребляют слишком много скрытого сахара, сами того не осознавая. К счастью, есть несколько способов сделать еду слаще без рафинированного сахара. Как вы можете заметить, в моем списке нет мёда. Почему? Мёд очень пагубно влияет на здоровье зубов, хуже чем сахар...

Чтоб избежать всего вышеперечисленного, сбалансируйте свой рацион не только на зиму, но и на всю жизнь. Тренируйтесь в своем темпе хотя бы дома, по онлайн видео, чтобы каждая тренировка приносила вам удовольствие. А еще практикуйте медитацию, она поможет вам избавиться от стресса, и вам не захочется тянуться за очередной шоколадкой от плохого настроения...

Благодарю за внимание!

Формула очень проста! Тирозин - заменимая аминокислота, которая может синтезироваться из фенилаланина + железо + витамин С + витамин В9 = дофамин. К тому же, в этом случае будет синтезироваться дофамин, который проходит гематоэнцефалический барьер (ГЭБ), тот , который действительно будет влиять на настроение и поведение...

Новогоднее настроение не обязательно должно ассоциироваться с майонезными салатами, спиртом и разрушением ума и тела. Начните 2023 год с чистоты! Чистота начинается изнутри. Чистое питание сделает тело и сознание чистыми, а чистое тело и сознание - новый уровень качества жизни. Готовы ли вы отпустить старое, что тянет вниз и открыться для нового? Стать новым собой? Проводите...