Найти тему
Омлет со шпинатом из белка, из рациона Ким Кардашьян! Очень сытно и вкусно
Я не особо люблю белок, но к шпинату отношусь с особой любовью. Так однажды увидев этот рецепт очень захотелось повторить и, честно говоря, это того стоило. Всего 4 ингредиента и 5 минут делов - просто идеальный завтрак: 1 пучок шпината; 3 белка; щепотка соли; оливковое масло для жарки Крупно нарезав шпинат я добавляю три белка, желтки нам тут не понадобятся...
1 год назад
Салат после которого дома простон не остается зелени! Все домашние в восторге!
Для салата можно конечно же использовать любую зелень, но мои особые фавориты по вкусу и полезным качествам: 1 пучок петрушки; 1 пучок кинзы; 1 пучок укропа; 1 пучок лука (я больше люблю совсем молодой, если обдать кипятком уйдет горечь); 1 пучок салата руккола Для заправки: 2 ст.л лимонного сока; 2 ст...
1 год назад