fr.leonov

Почти все специалисты считают, что прокалывание отверстия в ухе ребенка с целью надеть серьги - это серьезная травма для его организма. Дело в том, что на мочке уха располагаются точки, через которые можно воздействовать на наши внутренние органы. Эти знания уже давно используют иглорефлексотерапевты. Прокол ушей сейчас – процедура распространенная. Некоторые взрослые люди добровольно идут на риск для своего или чужого здоровья...

Хочешь оставаться худым — ешь не спеша. Такой совет дают учёные, установившие взаимосвязь между скоростью потребления пищи и лишними килограммами. В ходе эксперимента одним участникам было предложено как можно быстрее поглощать еду, другие жевали не спеша. В результате первые успели съесть практически 80 г за минуту, в то время как другая половина добровольцев осилила лишь по 52 г. Примечательно, что самыми быстрыми едоками оказались мужчины. Даже при тщательном пережёвывании они тратят столько же времени на трапезу, сколько женщины, буквально хватающие еду на ходу...

Осенью чаще всего даёт о себе знать такое заболевание как гипертония. И здесь очень важно не пропустить момент и вспомнить о действенных мерах профилактики. Именно в это время года гипертоникам следует отказаться от использования соли в любых блюдах и каждый день пить отвар, о котором сейчас пойдет речь! Все мы любим картошку и хоть раз в неделю готовим её для всей семьи. Многие её варят целиком в кожуре и без соли (особенно для салатов). Другие члены семьи могут посолить картошку уже в процессе трапезы, а вот гипертоникам нужно пить картофельный несолёный отвар в течение дня...

Согласно исследованиям, люди, которые заняты трудовой деятельностью после выхода на пенсию, менее подвержены серьезно заболеть, чем те, кто предпочитает ничего не делать и отдыхать. Все участники исследования находились под наблюдением в течение 6 лет. Обследовали их за это время всего три раза, но при осмотре не забывали рассматривать финансовое положение, а также расспрашивать о местах работы. Основной упор был на таких заболеваниях, как гипертония, различные болезни легких, диабет, рак, а также психические расстройства и инсульты...

К сожалению, очень редко мы употребляем по-настоящему полезные продукты в повседневной жизни. Для многих правильно и полезное питание ассоциируется исключительно с невкусной и непитательной пищей. Однако даже те, кто не является приверженцем здорового питания, могут вполне включать в свое меню хотя бы полезные ингредиенты. Например, шиповник. У многих такой вариант вызовет удивление. Хотя шиповник отлично подходит как для вторых блюд, так и для десертов и напитков. А о его пользе можно рассказывать часами...