Найти в Дзене
Сезонная аллергия у пожилых: как справиться с поллинозом весной
Сезонная аллергия (поллиноз) у пожилых людей требует особого подхода из-за возрастных особенностей иммунитета, возможных хронических заболеваний и риска взаимодействия лекарств. Вот основные рекомендации для борьбы с симптомами весной: Перед применением препаратов проконсультируйтесь...
9 месяцев назад
Как справляться с одиночеством в пожилом возрасте
Одиночество — это состояние, с которым сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте. С возрастом уменьшается круг общения, дети вырастают и уезжают, друзья и родственники могут переехать или уйти из жизни. Однако одиночество не является неизбежным спутником старости. Существует множество способов, которые помогут справиться с этим чувством и наполнить жизнь новыми впечатлениями и смыслом. Одиночество — это субъективное ощущение недостатка социальных связей или эмоциональной поддержки. Оно...
9 месяцев назад
Управление диабетом, гипертонией и артритом у пожилых людей - комплексный подход
Управление диабетом, гипертонией и артритом у пожилых людей требует комплексного подхода, учитывающего взаимодействие этих состояний и возрастные особенности. Вот ключевые рекомендации: Важно: Все изменения в лечении должны согласовываться с врачом...
11 месяцев назад
Активный образ жизни после 60: как сохранить тело и разум здоровыми?
Введение: Старение — естественный процесс, но это не значит, что с возрастом качество жизни должно снижаться. Современные исследования доказывают: активный образ жизни и забота о психическом здоровье помогают пожилым людям сохранять энергию, ясность ума и радость от каждого дня. В этой статье разбираемся, какие привычки и практики способны превратить «золотой возраст» в время новых возможностей. Даже умеренные нагрузки укрепляют сердце, мышцы и кости, снижая риски артрита, диабета и деменции. Но...
11 месяцев назад
Важность своевременного приёма курса лекарств пожилыми людьми
Своевременный приём лекарств является критически важным аспектом лечения и поддержания здоровья, особенно для пожилых людей. Пропуск доз или нерегулярный приём медикаментов может привести к серьёзным последствиям, включая снижение эффективности лечения, развитие резистентности к лекарствам и ухудшение общего состояния здоровья. В этой статье мы рассмотрим, почему так важно для пожилых людей придерживаться предписанного курса лечения и какие меры можно предпринять для обеспечения регулярного приёма лекарств...
11 месяцев назад
Как поддерживать здоровье сердца в пожилом возрасте
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из ведущих причин смертности среди пожилых людей. С возрастом риск развития таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз и сердечная недостаточность, значительно возрастает. Однако, принимая определенные меры, можно значительно улучшить здоровье сердца и увеличить продолжительность жизни. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты поддержания здоровья сердца в пожилом возрасте. Физическая активность играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца...
11 месяцев назад
Раскрыт неожиданный способ замедлить старение: это помощь другим!
Эндокринологи провели исследования, которые показали, что активная деятельность значительно замедляет процесс старения, способствуя как социальной, так и физической активности. Вот основные выводы их исследований: Даже небольшой уровень активности, от 1 до 49 часов в год, оказывает положительное влияние на здоровье пожилых людей. Это может включать в себя участие в волонтёрских проектах, занятия хобби или просто активное общение с друзьями и семьёй. Такая активность помогает поддерживать когнитивные функции и улучшает общее самочувствие...
1 год назад
Инсульт. Какой он бывает, как его предвидеть, факторы риска и многое другое
Инсульт, также известный как цереброваскулярная атака, представляет собой острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к повреждению мозговой ткани. Это состояние может быть вызвано либо закупоркой артерии (ишемический инсульт), либо разрывом кровеносного сосуда (геморрагический инсульт). В результате инсульта мозг не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ, что приводит к гибели клеток мозга. 1. Ишемический инсульт: Возникает, когда артерия, снабжающая мозг кровью, закупоривается тромбом или эмболом...
1 год назад
Предвестники инсульта, часть 1. Что такое Транзиторные Ишемичесие Атаки или ТИА?
Преходящие (транзиторные) ишемические атаки (ТИА) представляют собой временные эпизоды недостаточного кровоснабжения мозга, которые приводят к симптомам, аналогичным симптомам инсульта, но эти симптомы полностью проходят в течение 24 часов, обычно в течение нескольких минут до часа. ТИА часто называют "мини-инсультами" или "предупреждающими инсультами", так как они могут быть предвестниками полноценного инсульта. Особая опасность кроется в их проходящем, и, чаще всего, кратковременном эффекте! ...
1 год назад
Профилактика старческой деменции
Деменция — это прогрессирующее заболевание, которое характеризуется ухудшением когнитивных функций, таких как память, мышление и способность к обучению. Хотя деменция чаще всего ассоциируется с пожилым возрастом, ее симптомы могут начать проявляться и в более молодом возрасте. Важно понимать, что хотя деменция неизлечима, существуют методы профилактики, которые могут замедлить ее развитие и улучшить качество жизни. Деменция — это хроническое заболевание, которое поражает мозг и приводит к постепенному ухудшению когнитивных функций...
1 год назад
Почему дом для престарелых не предательство и зло, а благо
Решение о размещении пожилого родственника в доме для престарелых может быть сложным и эмоционально напряженным. Однако, несмотря на все сомнения, такой шаг может принести множество преимуществ как для самого пожилого человека, так и для его семьи. В этой статье мы рассмотрим основные плюсы и пользу размещения пожилого родственника в специализированном учреждении. Одним из главных преимуществ домов для престарелых является наличие квалифицированного медицинского персонала, который может обеспечить постоянный уход и мониторинг здоровья...
1 год назад