СТРАХ ПУБЛИКИ Я начала выступать на сцене в 7 лет, до 14 лет я стабильно была на сцене. Я и пела, и играла в театре, но все равно жутко боялась после 1 ситуации. Я с ансамблем выступала в моей же школе, где меня... засмеяли) Совершенно неудивительно, потому что я была и есть очень восприимчивая булочка. С тех пор я вечно боялась и дрожала. Даже после завершения театралки, я выступала на разных мероприятиях и боялась. Как только я поступила в колледж, я начала заниматься тем, чего боялась. Выступать. На фотке я в институте Плеханова защищаю свой бизнес-проект. Да, я стала болтать всякие умные вещи и поняла пару простых истин, которые помогают мне: 1. Ты боишься и это нормально. 2. Дрожь в голосе и теле - это не стыдно. 3. Если ты ошибся, продолжай говорить уверенно. Никто этого не поймет. 4. Всем все равно, кто ты, главное то, насколько бесстрашно и уверено ты говоришь. Тему с "продай мне эту ручку" все же знают? Если что расскажу. 5. Найди того, на кого сможешь смотреть, чтобы чувствовать себя в безопасности. Я боялась и боюсь выступать из-за страха осуждения, непринятия меня, из-за тупых стандартов. Но к черту их! Я кринжовая и мне классно! #мотивация #саморазвитие