советы от Foxy

Поговорим о странной, но эффективной диете. Часто ее используют звезды голливуда, а сама она очень простая. Палеодиета, или диета пещерных людей - это тема, которая заинтересует вас, если вы мечтаете о здоровье и безупречной фигуре. Питание первобытного человека основывалось только на натуральных продуктах – свежих плодах, зелени и мясе. Если вы любите эти дары природы, то соблюдение палеодиеты станет отличной идеей. Стройность, бодрость и прекрасное настроение не заставят себя долго ждать! Чудо-диета была разработана в 80х годах М...

Доброго времени суток, дорогие читатели. Издавна каждая женщина ищет идеальный способ похудения дома. В действительности каждая диета на 80% состоит из похудения дома, но давайте разберёмся и выясним, можно ли похудеть не выходя из дома вообще. Для начала разберём составляющие любой диеты: В последний пункт входит наследственность , метаболизм и состояние вашего здоровье. Есть прекрасный пример, почему в России люди худеют медленее, чем в США. У нас, к сожалению, принято, что всё подходит для всех...

Доброго времени суток, уважаемые читатели. В этом году известная певица Лолита Милявская появилась на сцене в обтягивающей одежде. Услышав много нареканий про свою фигуру она решила избавиться от лишнего веса и похудела на 20 килограмм. Поговорим о её диете и как ей удалось достичь таких результатов. В начале вес Лолиты состовлял 87 килограмм, сейчас она весит 65, при росте 173 сантиметра. Для её веса это прекрасный результат. Сидела она на двух диетах - лимонной и кефирной. Но эффективным она считает не сами диеты...

Доброго времени суток, дорогие читатели. Каждый из нас может похудеть, нужно только выбрать правильную диету и стремиться к своей цели. Диета, которая будет описана дальше уже широко известна и её используют даже известные люди. Я выбрал пример всемирно известной балерины - Майю Плисецкую. Данная диета позволяет похудеть на 10 килограмм за 2 недели. Лучше конечно проконсультироваться с диетологом, но продолжим Меню у диеты очень простое и состоит из следующих пунктов: Завтрак: 1 ложка овсянки Обед:...

В очередной раз Алла Пугачёва поразила свои поклонников. В этот раз она смогла похудеть на 20 килограмм. Я решил разобраться как у неё это получилось и рассказать все секреты. Фанаты бьются в истерики и хотят узнать как же у примадоны это получилось. Вот цитата из её интервью: Я отказалась от хлеба и не ела на ночь. Жить не могу без солённого, но пришлось отказаться, потому дочь на бессоленной диете очень просто теряет вес. Важно отметить, что залогом успеха певица считает приготовление еды самой...