Найти в Дзене
ЧУЖОЕ МНЕНИЕ
⭐️ Зависимость от мнения окружающих коренится в неразвитом внутреннем чувстве самодостаточности. Это знак недостатка опоры на себя. Вследствие этого ты ищешь внешнее подтверждение. Это может быть признание, реакция, внимание, социальный статус или даже мимолетный взгляд и слова о тебе. Каждый внешний сигнал становится фактором, определяющим действия. Внутренняя пустота требует постоянного пополнения извне. Чем обширнее эта пустота, тем сильнее зависимость от чужих суждений. Отсюда рождается знакомая поведенческая модель...
1 день назад
ЗАКРЫТЬ ГЕШТАЛЬТ
⭐️ Завершение любого процесса, будь то отношения, работа, проект, переезд или подготовка к чему-либо, часто вызывает тревогу. Причина этой тревоги кроется в необратимости, которую несет в себе финальная черта. До тех пор, пока точка не поставлена, сохраняется иллюзия возможности отступить, изменить свое решение или начать все сначала. Все остается открытым, процесс продолжается, и это позволяет сохранять в себе самые радужные представления. Можно верить в свои силы, в то, что все устроится наилучшим образом...
1 неделю назад
ФОРМИРУЯ НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ
⭐️ Иногда для спасения необходимы решительные меры. Представьте себе гангрену: опытный врач не будет уговаривать, а немедленно ампутирует пораженную конечность, ведь это единственный способ предотвратить смертельный исход. Аналогично обстоят дела с предательством. Вера в возможность договориться с человеком, совершившим измену, всегда оборачивается непомерно высокой ценой. В данном случае, эта цена может быть не только высокой эмоциональной, но и разрушительной для самооценки. Часто, пытаясь...
2 недели назад
ГРАМОТНОСТЬ В ВЫБОРЕ
⭐️ В современном мире, где информация и возможности доступны как никогда, осознанный выбор женщины для сколь-нибудь серьезных отношений становится одним из ключевых факторов, определяющих факторы самого будущего. Не секрет, что неудачный выбор в таком случае может легко привести к не совсем хорошим вариантам развития событий собственного будущего. Но грамотный подход к выбору в таком случае — это не прихоть, а осознанная необходимость. Если сравнивать это, например, с финансовой грамотностью...
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала