Почему в кризис мозг перестаёт думать и что с этим делать
Когда у человека рушится привычная опора — финансы, стабильность, планы, чувство контроля — мозг делает очень странную вещь. Вместо того, чтобы включить логику и искать варианты, он наоборот — как будто отключается. Мы смотрим в одну точку, не можем принять простейшее решение, будто всё вокруг в тумане. И многие в этот момент думают: “со мной что-то не так”. Но это не поломка. Это защитная реакция. Так устроена биология. Когда мозг ощущает угрозу выживанию, он переводит нас в режим “спасения энергии”...
