Все о еде

Для начала нужно помыть яйца под проточной водой. Далее переложить в кастрюлю и залить водой, чтобы воды была слегка больше чем размер яйца. Солим, и варим в зависимости от того какой желток мы хотим.

Протеиновые капкейки для тех кто худеет, и хочет чего-нибудь вкусного. Б-25 Ж-5,8 У-5,1 Ккал- 145 В миксер разбиваем 2 яйца, 50мл молока, одну порцию любимого протеина=30г (вкус блинов будет зависеть от вкуса протеина), 50гр молотой овсянки= 2 столовые ложки. Все перемешиваем. Жарим на сковороде без масла...

Самый простой рецепт 🥞 оладушек, который я только пробовал. Оладьи получаются пышными и воздушными! В сотейник 🥘 выливаем 250мл кефира и немного подогреваем. В миске 🍴 соединяем яйцо, ½ чайной ложки соли и 3 столовые ложки сахара. Добавляем теплый кефир и перемешиваем. Постепенно добавляем порциями 300г муки и перемешиваем. В стакане 🥤 смешиваем 40мл воды и ½ чайную ложку соды. Все полученное смешиваем...