Найти в Дзене
Что почитать осенью? Книги, которые помогут пережить кризис и мрак
Не знаю как для вас, а для меня смена сезонов осень-зима очень кризисное время. Тем более, погода и тьма за окном не располагают к радости. Тревога танцует джигу! Книготерапия в таком случае - самое подходящее средство вернуть себе себя. Вот какие книги я могу рекомендовать для осеннего чтения. Это роман ирландской писательницы Сесилии Ахерн, впервые опубликованный в 2014 году. Главная героиня — Джесмин, трудоголик со стажем, чья жизнь расписана по минутам. Когда её внезапно увольняют, она вынуждена взять годовой отпуск...
1 месяц назад
Выгорание? Нет, не слышала
Коллеги, товарищи, сгоревшие и тлеющие! 👋 Поднимите руку, у кого уже к среде взгляд напоминает два потухших уголька, а единственная мысль в голове — это мантра «скоро выходной, скоро выходной». Руки не вижу, но верю — вас много. Что обычно советуют при выгорании? «Отдохни! Съезди в отпуск! Займись йогой! Медитируй!» А если на отпуск нет сил, от йоги тянет в сон, а при слове «медитация» мозг громко матерится? Правильно. Бесит. Время достать из рукава тяжёлую артиллерию. Нет, не алк0г0ль. Стереокартинки! Те самые, волшебные пятна из 90-х нас 1...
162 читали · 3 месяца назад
Не получается разглядеть стереокартинку? Не беда. Вот 3 способа, которые реально работают
Привет, друзья! Я решила обновить материал о том, как научиться видеть стереокартинки. На эту тему поступает много запросов. Итак, поехали! Видеть стереокартинки — это не суперспособность, а всего лишь навык. Как кататься на велосипеде. Сначала не получается, а потом ловишь равновесие и уже не понимаешь, как не мог раньше. Вот три самых рабочих метода. Попробуй каждый, один из них точно сработает. Суть в том, чтобы смотреть не на саму картинку, а как бы сквозь нее. Представьте, что вы смотрите в окно на дальний план...
628 читали · 3 месяца назад
Провал мозга или уникальное зрение? Почему стереокартинки — тайный тест, который проваливает каждый пятый
Вы смотрите на хаотичный узор из точек и завитушек. Вокруг вас все ахают: «Ого, корабль!», «Смотри, выпрыгивает дельфин!». А вы видите лишь плоское полотно, от которого начинают болеть глаза. Знакомая ситуация? Вы не одиноки. Примерно 15-20% людей не видят волшебный 3D-эффект в стереокартинках. И дело тут не в том, что вы «не стараетесь». Причина кроется глубоко в устройстве вашего зрения и мозга. Давайте разберемся, что это — мелкая неудача или уникальная суперсила? Чтобы увидеть стереокартинку,...
1045 читали · 3 месяца назад
Магия, которая тренирует мозг: Как стереокартинки открыли для меня новый мир
Друзья, помните те постеры из 90-х, где на первый взгляд был просто хаотичный узор, а потом… БАЦ! И из глубины появлялся дельфин, машина или целый замок? Да-да, это те самые стереокартинки, или, как их еще называли, "волшебный глаз". Для кого-то они были источником фрустрации ("Да я ничего не вижу!"), а для меня – началом удивительного путешествия. И если вы до сих пор думаете, что стереокартинки – это просто прикольная штука из прошлого, я готова доказать обратное. Для меня это стало настоящей медитацией, тренировкой для мозга и даже, смею сказать, немного улучшило мое самочувствие...
1956 читали · 5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала