Выгорание? Нет, не слышала
Коллеги, товарищи, сгоревшие и тлеющие! 👋 Поднимите руку, у кого уже к среде взгляд напоминает два потухших уголька, а единственная мысль в голове — это мантра «скоро выходной, скоро выходной». Руки не вижу, но верю — вас много. Что обычно советуют при выгорании? «Отдохни! Съезди в отпуск! Займись йогой! Медитируй!» А если на отпуск нет сил, от йоги тянет в сон, а при слове «медитация» мозг громко матерится? Правильно. Бесит. Время достать из рукава тяжёлую артиллерию. Нет, не алк0г0ль. Стереокартинки! Те самые, волшебные пятна из 90-х нас 1...