Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад
 • Вы подписаны

Так ли важен здоровый сон? Мысли дня от 29 декабря 2021 года

Продолжаю вести свой ежедневник, в котором я записываю свои мысли, чтобы изменить жизнь к лучшему. Как начать изменять жизнь? А какие конкретные действия необходимо сделать? С чего начать? Вчера я говорил про дисциплину. А как можно себя дисциплинировать, какой инструмент поможет в этом? Самый простой способ для меня — это записывать всё в календарь (например google календарь) и делать строго всё по нему. Главное не ленится, а делать несмотря ни на что. Например на создание статьи у меня в календаре ежедневно выделено 2 часа времени...

4 года назад
 • Вы подписаны

Музыка которая снижает стресс на 65%

Наткнулся на видео, где говорили про музыку которая снижает стресс. Решил с Вами поделится. Группа Marconi Union написала «Weightless» в 2011 году совместно с Британской академией звуковой терапии. Эту песню специально сочиняли для того, чтобы расслабить слушателей...

4 года назад
 • Вы подписаны

Главное дисциплина? Мысли дня от 28 декабря 2021 года

Сегодня я решил достать с давно запылившейся полки свой канал на Дзен. Повод довольно простой: Я хочу изменить свою жизнь к лучшему! Вы замечали как быстро пролетает время когда листаешь ленту инстаграма, дзэна или тикток? Бывает, что некоторые делают это "по делу", читают интересную статью или смотрят познавательный фильм, но большинство, как и я, просто смотрит "мусор". Сколько вы проводите время бесцельно? А время не стоит на месте... Почему? Я думаю это из-за отсутствия желания жить здесь и сейчас...

6 лет назад
 • Вы подписаны

Лучшие фильмы про путешествия: Поезд на Дарджилинг. Отчаянные путешественники

I want us to be brothers again, like we used to be Три придурковатых братца, которые не разговаривали друг с другом целый год после смерти отца, оказываются в поезде, едущем через Индию. Здесь они оказались, вняв зову старшего из них воссоединиться в путешествии, которое должно помочь им понять и обрести себя, восстановив ослабшие семейные узы. Впрочем, вскоре сие благое действо уходит с нужного курса: недоверчивые родственники начинают переругиваться и пытаться драться, в результате чего оказываются высаженными посреди пустыни...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент