«Я больше не могу»: почему привычная роль однажды становится невыносимой
Иногда вы вдруг понимаете, что перестаёте справляться с тем, что годами делали почти автоматически. Раньше вы спокойно решали рабочие проблемы, поддерживали близких, заботились о родителях, организовывали семейную жизнь, сглаживали конфликты и находили силы для всех. А потом обычная просьба стала вызывать раздражение. Вы вдруг ощутили, что вам не хочется никого успокаивать, организовывать, спасать и убеждать. Даже мысль о привычных обязанностях стала вызывать тяжесть. Вы сами не понимаете, что происходит:...

