Помните, что важна и значима не только та работа, которая глобально меняет мир. Небольшие ежедневные дела важны и ценны. Именно они приводят к большим изменениям ❤️
FOCUS ON PROJECT • Фокус Внимания
Нет
подписчиков
Сфокусируйся на важном!
Проект для тебя: психология, коучинг, гипнотерапия, майндфулнес. Делимся на канале практиками, упражнениями, мотивирующими историями!
Сфокусируйся на важном!
Проект для тебя: психология, коучинг, гипнотерапия, майндфулнес. Делимся на канале практиками, упражнениями, мотивирующими историями!
2 года назад
• Вы подписаны
Привет всем! 🌟 Иногда наша жизненная дорога изгибается и поворачивает там, где мы этого не ожидали. Мы ставим перед собой цели, делаем планы, а реальность представляет собой что-то совершенно иное. Но помните: именно неожиданные повороты делают путешествие по жизни настолько удивительным и уникальным. Не переживайте, если ваш путь выглядит иначе, чем вы планировали. Это всего лишь новая глава в вашей удивительной истории. Идите вперед с уверенностью! 💪🛤️😊
3 года назад
• Вы подписаны
Упражнение "Мой список достижений" ✨ Для развития чувства самоценности важно осознавать свои достижения. Даже если они кажутся маленькими или не очень важными. 📝 Возьмите лист бумаги и ручку. 1️⃣ Запишите 5 вещей, которыми вы гордитесь в своей жизни. Это могут быть как большие достижения, так и мелкие радости. 2️⃣ Под каждым пунктом напишите, как вы чувствуете себя, вспоминая об этом достижении. Позвольте себе насладиться этими моментами. ❤️ Каждый раз, когда чувствуете сомнения в себе, возвращайтесь к этому списку, чтобы напомнить себе о своей уникальности и ценности.
3 года назад
• Вы подписаны
Знаешь, иногда кажется, что мы ходим по кругу, возвращаясь снова и снова к тем же проблемам, задачам, ситуациям. 🤚🏻Но это не всегда так. Ведь когда мы повторяем одно и то же, мы при этом учимся, растем и развиваемся. Так что, если кажется, что ты ходишь по кругу, попробуй посмотреть на ситуацию под другим углом. Возможно, ты поднимаешься по спирали, а не крутишься вокруг одной и той же точки.
