Как позаботиться о здоровье ребенка, если расписание забито до отказа?
С наступлением учебного года детям приходится дольше находиться в одном положении - сидя. Ведь домашних заданий и уроков с каждым годом становится все больше. Более того, продуктивная учеба требует от детей больших усилий, внимания и сосредоточенности. Это создает дополнительную нагрузку на организм. Как помочь ребенку сохранить здоровье в течение учебного года? Ведь проводить по 8-10 часов в день, сидя над уроками и домашними заданиями, очень вредно для организма. И в будущем сидячий образ жизни может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, проблемам с ожирением и болям в спине...