3 года назад
(Влияние на физическое и психическое состояние. Глупый стереотип. Базовые упражнения начинающим.) Друзья, почти полгода назад я начала заниматься йогой. И с огромным удовольствием занимаюсь до сих пор как дома, так и вне. Как йога появилась в моей жизни На первой паре по физкультуре, которая проходила в виде организационного собрания в институте, преподаватель рассказал нам о такой возможности, как посещение спортивных секций вместо основных пар (не за бесплатно, конечно). Мне не очень нравилось сдавать нормативы и ходить измученной и потной, поэтому я решила посетить секцию по йоге...
