Татьяна Красильцева/Привычки здоровья.

Моя позорнейшая история, но я её расскажу, потому что в ней два важных аспекта, которые я сейчас вижу очень часто у своих подопечных. Только вчера прочитала у своей подруги-остеопата мысль или цитату чью-то, если знаете, чья - это хорошо. Смысл такой, что человеку необходимо заболеть смертельной болезнью, чтобы начать ценить жизнь, и заболеть серьезной болезнью, чтобы начать ценить и заботиться о своем самочувствии. В один прекрасный рабочий день, когда дети еще были маленькие, я увидела унитаз весь забрызганный ярко красной кровью...

В каком случае я могу вам гарантировать все эти результаты? Программа же у меня, которая направлена на эти цели в онлайн-формате? А вот это очень правильный вопрос! Совсем недавно на обзоре топ-нутрициологов, я увидела обзор на себя. Прочитала, почти все верно. А затем почитала комментарии под ним. И там был недовольный человек, написавший "еще одна без гарантий результата". Это не так, я могу гарантировать все эти результаты без проблем. Условия всего два. 1. Вы обследованы, и мы работаем 100% с безопасными болями, а не с онкологией...

Друзья, сегодня обсудим с вами эту ситуацию. Для новичков канала, я - восстановительный тренер и нутрициолог, не врач. Врач вас лечит, одновременно или после этого направляет ко мне упражняться и восстанавливаться. Сейчас расскажу подробнее. Чаще всего это выбухание происходит в сторону вашего влагалища, и вы ощущаете там шишку, иногда она выталкивает заднюю стенку влагалища до состояния ее выпадения, крайне редко оно происходит в сторону копчика. Причины ректоцелле распространены среди женщин, как и сама проблема...

Что-то делать навсегда или всегда по-другому - это очень пугающее решение. Похоже на приговор, правда? Если вы с эти столкнулись, то это как раз критерий того, насколько вы сроднились со своей жизнью в лишнем весе, даже не мыслите себе жизни в норме. Люди, которые в лишнем весе давно, они даже не понимают как это - жить в норме? Неужели совсем никогда больше не будет возможности поддержать за столом общее "Я объелась", и сказать свое "я тоже, было очень вкусно". Вторая часть про "вкусно" останется, а первой точно не будет совсем никогда, даже случайно...

Здравствуйте, друзья! Для многих сегодняшняя информация будет новинку, но появилась она неспроста, и я расскажу почему, и как вам это делать. Заодно вы узнаете, почему жир может просто не уходить вообще, и как решить эту проблему. Для новичков канала представлюсь одной фразой. Я - Татьяна Красильцева, по моей системе более 10 000 человек уже привели свое тело не просто в здоровый вес, а в состояние, когда ничего не болит, не обвисает. Ночью ваш организм занимается самопочинкой, восстанавливает запасы...

Как все так быстро худеют, как мороженое в духовке и довольные ходят? Но факт есть факт. Они работают у всех. Десятки тысяч результатов бесплатно или платно, в чем же секреты? Вам не показалось, я сама вам расскажу все секреты. От автора же надежнее получить ответ на этот вопрос? А у меня секретов от вас нет, лишь бы на здоровых людей больше становилось. Тренировки для похудения по Красильцевой (мои) составлены так, чтобы человек с формой тела в существенном или не очень ожирении мог выполнить абсолютно все движения...

Сколько бы ни говорили у нас о профессиональных качествах и прочем, но статистика неумолима, чаще всего повышение по зарплате и по должности получают люди, которые к здоровому весу ближе. Почему так происходит? И так ли это на самом деле? И что делать в таком случае? Две мои подруги занимаются наймом персонала и руководят отделами найма и перевода из подразделения в подразделение, потому вам будет точно интересно. Заодно вы узнаете, как повысить свою стоимость на рынке труда. В современном мире за почасовое пребывание на работе платят все меньше и меньше...

«Моя жизнь вертится вокруг детей, хорошей работы, чтобы им все дать, я всем должна, второй муж-бездельник ушел, а меня как будто и не было никогда. Просто день толстого мертвого сурка одинокой матери двоих детей» Нет ничего трагичнее, комичнее и романтичнее, чем реальная жизнь реальных людей. Это неожиданное письмо, точнее серия сообщений в телеграм вызвали у меня бурю эмоций. Как будто я «Хатико» и «Один День» пересмотрела одновременно. Таня, я не писала тебе, когда шла в твоей программе, потому что очень много плакала...

Есть ряд опосредованных методов проверки состояния вашей сердечно-сосудистой системы. Так определяется готовность к нагрузкам или же неготовность, а область заботы своей. Простой тест. Для спортсменов это индекс Руфье, но его мы не будем рассматривать, потому что для этого нужно уметь в своей анатомической технике качественно и быстро приседать, а также иметь вес, позволяющий сделать это. А анатомию свою вы знаете далеко не все, и критериям соответствуете тоже. Мы с вами рассмотрим простой дыхательный тест...

Вы бы что выбрали, чтобы все люди вас пугались, а вы собой любовались или чтобы с вами хотели общаться, смотреть на вас, быть с вами, глядя на вас? О чем я? Сейчас расскажу, и вы об этом не знали раньше, скорее всего. Начну с предпосылки. У меня начался учебный год, и я провела первое занятие по своему фирменному восстановительному пилатесу начинающим позавчера. Самое первое и всего одно. Какие цели были у вводного занятия? Убрать часть спазмов и зажимов, немного раздвигать, немного раздышать, немного кровообращение восстановить и конечно же расслабить по возможности...

Я не верю в мировые заговоры производителей урологических прокладок от недержания, но хорошо бы на них, как на сигаретах, было бы написано: "С каждым днем вашего ничегонеделанья проблема усугубляется, мышцы атрофируются дальше, органы съезжают ниже, следующая ваша стадия - памперсы." Но так у них действительно продажи упадут, потому не будет этого. Я индивидуально тренировала женщину-уролога. Она была в полном восторге, когда мы с вибрацией делали упражнения Кегеля после тренировки. "Хорошо, что...

Вы не ошиблись, с мучным, жирным, сахарным и бокалом или кружкой алкогольного ... Читайте, как это возможно, и почему я решила вам об этом рассказать. Я вам расскажу мой положительный опыт ведения людей с таким запросом, и почему он дает красивые результаты. Но начну я с предпосылок. Представьте ситуацию, что у вас есть многолетняя привычка есть ежедневно сладкое, и вы без нее себя чувствуете не уютно, грустно, обделенной. А еще есть привычка после работы заходить с коллегами в кафе и выпивать бокал или кружку...