Татьяна Красильцева/Привычки здоровья.

А глупые врачи говорили, что навсегда теперь, и это не лечится. Анализы улучшились, похудела или что-либо еще... Наивность человеческая в желании слезть с ежедневной таблетки не знает преград. (Я тоже такая мечтательница, но знаю, что с моей ежеутренней таблеточкой я до конца теперь) Сеть пестрит заголовками недоучек разных мастей, кто обещает со сатинов вас снять (не имеет ни знаний ни прав), АиТ неизлечимый вылечить аутоимунным протоколом питания (которого не существует на самом деле). Анализы сегодня лечат "нутрициологии" всех мастей из всяких шаражек...

Я не нашла приличных слов, чтобы описать ситуацию. Это даже не ситуация, а целое явление. Мое мнение вы знаете, также, как и область моей деятельности. Я путем изменения привычек и отношений со своим телом восстанавливаю людям нормальный вес. Из ожирения или из истощения - не важно, главное, что в здоровый. Также я убеждена, что в любом весе каждый человек должен получать максимум удовольствия и минимум дискомфорта в своей жизни. Да, попал человек в беду, телу, сосудам, суставам тяжело, что теперь? Еще хуже делать, добивать его? Для меня это дико...

Как говорит мой сын своим друзьям: "Если вы не любите куриные грудки, то вы просто не умеете их готовить". Ему скоро 19, он ходит в зал с друзьями и они вечерами сверяют КБЖУ и шлют фотки еды иногда. Его любимый рецепт - это грудки в кефире, но я с вами сегодня поделюсь гораздо более изысканным своим рецептом. Несмотря на вино, ваше блюдо будет полностью безалкогольным, потому его можно есть детям без проблем. Ингредиенты на 2 ужина на семью из 3-4 человек: 1. 1 кг куриной грудки 2. 0,5 кг стеблей сельдерея 3...

Дружила я с одним проктологом, да не просто, а преподавателем, кандидатом медицинских наук. Зовут его Миша, и познакомились мы с ним не случайно, а в его кабинете, и он мне поведал много разного в процессе нашей последующей дружбы. Все дам прямо в этой статье. Да, я тоже женщина, которая зарабатывала, сидя на попе за компом, дважды рожала и до 30 лет тупила нещадно. Я уверена была, что это приговор всех взрослых рожавших женщин. Вообще не с этим связано оказалось. 1. Врожденная предрасположенность к геморрою только у 4% населения 2...

Настало время мне рассказать вам всё, ведь на канале много новых людей, и маловероятно, что вы читали и смотрели всё с самого начала, и еще меньше шансов, что мы с вами были знакомы до начала этого канала. Будет много картинок, включая голые, естественно (обещала же в заголовке), много правды, включая голую (тоже там же обещала). Единственное, что знаю точно, вам будет интересно и долго, потому наливайте себе теплой воды, чая, безалкогольного сидра (потом расскажу, чем он так крут) и наслаждайтесь иллюстрированным увлекательным лонгридом...

Здравствуйте, друзья! Поделюсь с вами секретом запуска эффективного похудения в здоровый вес навсегда. Причем здесь трусы? Тоже расскажу две неочевидные большинству людей вещи, которые станут неприятными сюрпризами многим худеющим, к сожалению. И для новичков я представлюсь. Я - Татьяна Красильцева, та самая. единственная, которую сейчас всем рекомендуют, потому что у меня женщины не просто худеют, а делают это без последующего недержания, обвисания тканей на теле и возврата веса. А также правило...

Что за техника, и что мы не делаем, что у нас во всех супермаркетах урологические прокладки, чтобы чихать и кашлять, смачивая их своей мочой, а не свою одежду. Открою вам секрет, что дело не в самой йоге, а всего в одном приеме и одном правиле. И всё дам прямо в этой статье. Основная проблема в отсутствии традиции уделять время и заботу о работоспособности удерживающих систем. Дистрофия мышц тазового дна - тотальная проблема современной женщины с сидячей учебой, работой в настоящем или прошлом....

Это первое, что мне пришло бы в голову, если бы я сейчас имела лишний вес и оказалась у очередного специалиста. А вы знаете, а новичкам я расскажу, что скачок веса у меня был, и я по тренерам да докторам походила тогда знатно. В чем самый простой ответ на запрос по похудению, который все недоспецы или начинающие (менее шести лет успешного продолжительного результата) вещают? Уже ответили? Вы должны быть в дефиците и придете в нужный вес. Все пришли? А остались? Многочисленные исследования говорят,...

Я, видимо, умнею, потому что учусь постоянно, и сейчас пришла к тому, что обязательно в плане дня должно быть то, что заряжает меня энергией, если ожидается существенная нагрузка. А она уже началась, потому что с сегодняшнего утра в уютную индивидуальную программу про женское тазовое дно "Женское нежное нужное важное" женщины подключились абсолютно все. И сегодня с утра работа закипела, началась она с ошибки системы, которую оперативно устранил мой Паша - программист. Первое задание-погружение уже часть женщин сделали, они еще не знают, что их ждет завтра, а там...