Юморим с Василиной

Меня зовут Василина Миллорадова! Добро пожаловать в мой блог! Вам здесь рады))) Настало время юмористической рубрики. Я собрала для вас отличные шутки и мемы которые мне зашли. Думаю и вам они придутся по вкусу. Подзарядимся весельем и отличным настроением! Потеряна связь поколений)))) Держитесь мужики! Психология за вас)))) У каждого такое было. Ну у меня точно)))...

Добрый день мои дорогие подписчики и читатели! Меня зовут Василина Миллорадова я фитнес - инструктор, спортсменка и просто любитель здорового образа жизни. Буду рассказывать вам про фитнес, спорт, мотивацию и красивых спортсменов России и мира! Сегодня я расскажу вам про красотку - хоккеистку Эмили Кларк. Талантливая юная хоккеистка Эмили Кларк родилась 28 ноября 1995 года в канадском Саскатуне. Эмили целеустремленная спортсменка, которая стала одной из самых ярких звезд женского хоккея на льду. Эта симпатичная девушка, которая в своей карьере довела до совершенства спортивное искусство...

Добрый день мои дорогие подписчики и читатели! С вами снова Василина Миллорадова я фитнес-инструктор, спортсменка и просто любитель здорового образа жизни. Сегодня мы с вами обсудим зачем нам нужна выносливость и как ее в себе развить. Выносливость – это способность организма выполнять работу определенный промежуток времени без снижения работоспособности. Выносливость определяется временем. Чем сильнее развита выносливость, тем больше времени спортсмен может выполнять упражнение. Отличный пример – марафон, когда человек выполняет физическое усилие продолжительное время...

Добрый день мои дорогие подписчики и читатели! С вами снова Василина Миллорадова я фитнес-инструктор, спортсменка и просто любитель здорового образа жизни. Многие говорят, что достичь результатов в похудении без подсчета калори невозможно. Но это конечно не так. Далеко не все специалисты настаивают на подсчете калорий – есть и более простые способы начать есть меньше. Я предлагаю вам более эффективную стратегию для того, чтобы поддерживать себя в здоровой физической форме или достичь ее. В первую очередь концентрируйтесь на качестве продуктов...