Fit Family Guide | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

01:41

Fit Family Guide

Тонкая талия и плоский живот: дыхательная гимнастика и вакуум

179,2 тыс · 5 лет назад

Тренировки дома

Юмор/материнство

Фитнес юмор

Скрыли публикацию

1,0×

Тренировка для стройных ног и ягодиц дома! #фитнесдляженщн #фитнес #ягодицы

Скрыли публикацию

1,0×

Тренировка для здоровой спины дома

Скрыли публикацию

1,0×

Интимная гимнастика и укрепление мышц тазового дна #интимнаягимнастика #мышцытазовогодна

Скрыли публикацию

1,0×

Тренировка на глубокие мышцы кора - красивы пресс, подтянутый живот и здоровая спина #фитнес

Скрыли публикацию

1,0×

Пришла в кондитерскую в то же здание, где твой фитнес клуб и тренер #фитнес #похудение #пп

Скрыли публикацию

1,0×

Тренировка на все тело для подружек

Скрыли публикацию

1,0×

Быстрая кардио тренировка на жиросжигание на 15 минут

Скрыли публикацию

1,0×

Материнство и фитнес

26:01

1,0×

00:00/26:01

Интимная гимнастика, женское здоровье и молодость.

690 смотрели · 1 год назад

02:14

1,0×

00:00/02:14

Тренировка дома «Мама и малыш»

1 год назад

05:12

1,0×

00:00/05:12

Новогодний челлендж , день 1, кардио тренировка

2 года назад

07:11

1,0×

00:00/07:11

Тренировка в домашних условиях на спину и руки

2 года назад

08:36

1,0×

00:00/08:36

Жиросжигающая тренировка

2 года назад

08:44

1,0×

00:00/08:44

Тренировка «Ягодицы + пресс» в домашних условиях с резинкой

2 года назад

00:19

1,0×

00:00/00:19

#танцынапилоне #пилон

747 смотрели · 2 года назад

01:06

1,0×

00:00/01:06

Тренировка «Не отходя от дивана»

6540 смотрели · 2 года назад

01:15

1,0×

00:00/01:15

Укрепляем спину, руки дома

419 смотрели · 2 года назад

01:03

1,0×

00:00/01:03

#мобильностьтаза #фитнесдлябеременных #подготовкакродам

183 смотрели · 2 года назад

01:08

1,0×

00:00/01:08

#варикоз #тренировкадома #тренирвокаприварикозе #материнство #мамавдекрете

636 смотрели · 2 года назад

00:46

1,0×

00:00/00:46

#пресс #мышцыпресса #планка

2268 смотрели · 2 года назад

Репост

2 года назад

Упражнения для красивой груди на каждый день

Каждая девушка мечтает о красивой линии декольте и аккуратной подтянутой груди. Добиться подобного результата несложно даже в домашних условиях: от вас требуется лишь 15 минут на тренировку и минимум инвентаря...

101 читали · 4 года назад

7 вариантов ПП-завтрака для стройной фигуры

Принято считать, что правильное питание – это полезно, но не так вкусно, как хотелось бы. Попробуем развеять этот миф: пп-блюда могут быть необычайно вкусными, стоит лишь добавить немного воображения! Предлагаем...

916 читали · 5 лет назад