Жюли, которая мама

Привет, мир! Как-то увереннее у меня в этом году настрой на долгосрочные перспективы, особенно в вопросах здоровья. Хочется всё-таки спустя годы все так же иметь выносливое крепкое тело, сияющую кожу, адекватные пищевые привычки и хорошее самочувствие. А также успеть сколотить капитал на спокойную жизнь после 50ти и на финансовую поддержку ребёнку. И все мои хотелки так или иначе упираются, главным образом, в развитие и самодисциплину. Не получится (вероятнее всего) сидеть перед телевизором и обладать упругой попой и миллионами на счету...

Обещания точно начать с понедельника уже надоели даже самой себе. Кормить себя постоянными "завтраками" тоже. Ощущение безвольности, плывущего по течению кусочка 💩 не покидает ни на день. Все время кажется, что у всех как-то легко всё получается, роботы они что ли? Про важность рутинной дисциплины я писала вот тут. Не буду утверждать, что познала все истины, но эта тема стала мне очень интересной в последнее время, тем более что почти всегда я была человеком крайне импульсным. Да, если были какие...

Книжные магазины делают себе миллионные доходы на продаже книг о правильном воспитании детей. Каждый пятый блогер русскоязычного нельзяграма - консультант по прикорму/детскому сну/моторному развитию/эксперт по воспитанию. Каждый второй из этих экспертов уже продаёт свой авторский курс или ставит конский ценник на свои услуги, в результате которых скидывает методичку с таблицами, сколько ребёнок должен спать, есть, какать, ползать и иже с ними. И ведь это покупают. Их слушают, им верят и доверяют...

Я всегда была толстой. Да, так, пожалуй, и начнём. А в те короткие временные отрезки, когда вес немного отступал и отражение в зеркале начинало нравиться, происходило что? Правильно, желание похвалить себя и дать слабину. Я ведь такая молодец, держалась целый месяц без сникерсов, съем, пожалуй, один. А на следующий день ещё один, точно последний, и снова на диету. А через день кусочек пиццы. Или два, она ведь такая вкусная, а ты уже почти похудела. Через неделю смотрела на весы и не понимала, почему снова сорвалась...