Найти в Дзене
Что делать, если ребёнок боится? Советы от арт-терапевтов РООИ "Творческое партнёрство".
«Он боится темноты, не заходит в воду, плачет при виде незнакомых людей... Это нормально? — такие вопросы мы в РООИ «Творческое партнёрство» периодически слышим.. И хотим сразу сказать главное: с вами и вашим ребёнком всё в порядке. Детские страхи — это не отклонение и не повод для паники. Это естественная часть взросления. Наша задача — не вырастить человека, который ничего не боится (таких не бывает), а научить ребёнка справляться со страхами и становиться сильнее после каждой встречи с ними....
4 недели назад
Как изменить себя с помощью одного шага?
Три уровня внутреннего человека Физический Действует на основе физический симпатий и антипатий. Живет телом, инстинктами, физическими ощущениями. Действует на основе чувств, эмоциональных симпатий и антипатий. "Живет в голове". Действует на основе теорий, слов и определений. Знание - то, что можно накопить извне -науки, математика, история, психология. Получаем из книг, лекций. Бытие - кто мы есть. Наш уровень самоконтроля, самосознания. Мы гонимся за знаниями, чтобы изменить своё бытие. "Человек может получить столько знания, сколько позволяет его бытие"...
1 месяц назад
Закон не прожитых эмоций
Закон суров, но это закон. Если члены семьи подавляли свои чувства, скрывали переживания, не выражали эмоций, то накопленная энергия обязательно найдёт выход. Это произойдёт бессознательно и неизбежно в моменты стресса или сильных переживаний, потому что эмоциям нужно высвобождение...
1 месяц назад
Род. Закон баланса/равновесия
Баланс и равновесие в Роду достигается, когда соблюдаются позиции "брать " и "отдавать". Этот закон влияет на отношения- один слишком много даёт, второй берет , ничего не давая взамен- начинаются ссоры, скандалы. В детско -родительских отношениях этот баланс соблюдается так: родители дают ребенку любовь,заботу,ничего не требуя взамен, а задача ребенка - приняв эти ресурсы,развиваться. Все мы знаем, что на практике появляется "долг детей", и вина перед родителями, что может приводить к разного вида болезням...
1 месяц назад
Четыре техники, которые спасают наши дни. Берите на вооружение!
1. Пластилиновый бунт (когда всё внутри сжалось) Возьмите мягкий пластилин. Не лепите фигурку. Просто размазывайте его по грубой бумаге пальцами. Давите, растирайте, смешивайте цвета в грязные, некрасивые разводы. Физическое усилие + тактильные ощущения = тревога выходит через кончики пальцев. Смотрите, какие неожиданные «пейзажи» у вас получаются — это ваша внутренняя погода на бумаге. 2. Мокрая акварель (когда мысли несутся галопом) Намочите лист акварельной бумаги под краном. Капните на него одну краску, потом другую...
1 месяц назад
Тревога съедает изнутри? Дайте ей бумагу и краски. Метод, который работает в детской онкологии
🔊Вы чувствуете, как волна тревоги поднимается откуда-то из глубины? Горло сжимает, дыхание сбивается, а мысли гоняются по кругу, не находя выхода. Знакомое состояние, правда? В такие моменты кажется, что с этим невозможно ничего поделать. 🎨Ирина Гордеева, руководитель проекта «Жёлтый чемоданчик», уже 21 год работает с детьми в онкологических больницах и видит эту беспомощность каждый день — у детей, для которых тревога стала частью жизни. Но мы нашли способ с ней говорить. Вернее, не говорить, а взаимодействовать...
1 месяц назад
10 причин не меняться
1. Страх перемен мешает признать, что ты один на один с жизнью и сам отвечаешь за свой путь. 2.Отказ от изменений помогает не погружаться в размышления о том, что ждёт впереди. 3.Неготовность принимать перемены создаёт барьер между нами и неизвестностью. 4.Нежелание принимать новое защищает от столкновения с собственными ожиданиями.  5. Страх перед новым оберегает нас от необходимости оправдывать ожидания других. 6. Сопротивление переменам позволяет не задумываться о своём жизненном положении...
1 месяц назад
Что лечит "Жёлтый чемоданчик"? Об арт-терапии в детских больницах в день борьбы с раком.
Ко Всемирному дню борьбы против рака РООИ «Творческое партнёрство» https://art-p.ru/ рассказывает, как арт-терапия помогает детям сохранять себя в больничных стенах. Ежегодно 4 февраля международное сообщество отмечает Всемирный день борьбы против рака...
2 месяца назад
Ключи к Себе: Навигатор по Счастливой Жизни
Принцип творческого уединения В современном мире редко бывает тишина. Люди боятся остаться одни с мыслями и всегда что-то делают или слушают. Но в тишине рождается настоящее «я» и идеи. Много великих творений создавались в спокойствии и одиночестве...
2 месяца назад
4 популярных закона,которые объясняют жизнь простым языком
1. Закон Мёрфи– если что-то может пойти не так, оно обязательно пойдёт не так, особенно когда вы этого боитесь. 2. Закон Кидлина – чётко сформулированная проблема содержит половину решения. 3. Закон Уилсона– знания и интеллект привлекают деньги, а не наоборот...
3 месяца назад
Родовые законы.Закон иерархии
Те люди, которые присоединились к системе ранее, обладают преимуществом по сравнению с теми, кто пришел позже. Более опытные имеют большую значимость по сравнению с теми, кто менее опытен: так, старшие братья и сестры обычно имеют приоритет перед младшими, а родители стоят выше детей...
3 месяца назад