Даже очень полезный продукт может оказаться вредным! Разбираем на примере
Чем глубже копаешься в вопросах правильного питания, тем больше понимаешь: абсолютно полезных продуктов не существует, и при желании в любой пище можно найти изъяны. Даже если вы убеждённый ЗОЖник, в вашем рационе наверняка так или иначе появляются вредности, хотя вы об этом можете даже не подозревать. Рассмотрим один пример. Сегодня среди ПП-шников очень популярен такой продукт, как топлёное сливочное масло и его «идеальный» вариант - масло Гхи. Продвинутые диетологи много говорят о его пользе...